Я недавно придумала очень интересное упражнение, а сегодня его делаю целый день кусочками. Мне нужно делать большое и скучное дело уборки к гостям, поэтому я перешла на традиционный двойной таймер 15 на 15 мин - 15 минут разбираю и тру пыль, 15 валюсь в подушки и занимаюсь исключительно приятным. Сегодня приятное у меня вот это упражнение
(
Read more... )