бег и железо

[republicommando]

Поступил вопрос от благодарного читателя:

Вопрос - а за годы просветительской работы не попадалось статей про возможность совмещения беговых нагрузок и силового тренинга

Comments

[alekseyshelaev]

Отличная подборка, то что надо.

[republicommando]

на здоровье!

[yeti_ua]

Супер подборка💪💪💪.Спасибо!