Сегодня прочитала, что постоянное желание спать и вообще лечь и умеретьничего не делать в течение долгого времени - неврологический признак стресса. Причем не разового, типа любимый сорт винограда в магазине закончился, или в столовой на тебя борщ опрокинули (тьфу-тьфу, со мной такого не случалось, ужас-то какой, сама написала и испугалась :)), а
(
Read more... )
Comments 62
Но какая-то вязкость и медлительность постоянно есть и ощущается именно дома. Сама тормоз и не могу это исправить. И родственники все по темпераменту очень неактивные, неспортивные, мало путешествуют и не рвутся, и только усугубляют у меня это ощущение( Я с тоской смотрю как народ путешествует, участвует во всяких играх, соревнованиях и никого из ближайшего окружения ни на что не расшевелить. А мне важна компания.
А про спортзал. Выбери лучше что-то увлекательное, чтобы процесс радовал и не придется себя заставлять. Плавание, вел, ролики, лыжи, серфинг, танцы , скалолазание и др. Я вот при шиле в жопе на фитнес не смогла ходить - слишком скучно оказалось мне)
Reply
А игр и соревнований вроде а сообществе хватает?
Reply
Главная у меня проблема, пожалуй, что хочется, чтобы мои интересы разделяли семья и близкие друзья. А это очень так себе получается.
У меея как раз лучше всего приживаются спортивные интересы и готова почти круглосуточно шевелиться. А всем вокруг меня бы дома посидеть, на диване полежать%)
А про спорт. Может быть менять - это и не плохо! Когда интересы меняются, все время разные, но впринципе есть - это тоже здорово. Попробуй еще что-то новое.
Сама не все пробую, потому что некоторого таки боюсь и родственники зудят мол не надо, переломаешь что-нибудь еще себе)
Reply
С семьёй мне тоже не удаётся совместить многое( видимо, тут надо просто смириться, люди имеют право быть разными.
Reply
Reply
Reply
Очень много убеждений навязаны родителями, обществом. И важно откинуть чужие и мешающие нам убеждения!
С некоторыми мещами я так справилась. Некоторое еще предствоит!
Важно провести инвентаризаци убеждений. И про каждое понять откуда оно. И главное : мешает оно или помогает жить. Если надо, могу примеры привести:)
Reply
Убеждения - да, та ещё засада :) делись личным примером!
Reply
Если искать - всегда можно найти;)
Зы. А вот выбрасывать лишнее... надо у тебя поучиться!
Я тот ещё Плюшкин!)))
а зачем копить всякий хлам, если ты им не пользуешься?
Reply
Reply
С твоим-то графиком?))
Reply
Reply
Leave a comment