Помоги себе сам

Jul 15, 2016 14:54

Сегодня прочитала, что постоянное желание спать и вообще лечь и умеретьничего не делать в течение долгого времени - неврологический признак стресса. Причем не разового, типа любимый сорт винограда в магазине закончился, или в столовой на тебя борщ опрокинули (тьфу-тьфу, со мной такого не случалось, ужас-то какой, сама написала и испугалась :)), а ( Read more... )

я, страхи, психология

Leave a comment

Comments 62

free_cat July 15 2016, 18:21:39 UTC
Я тоже вечно пребываю в размышлениях, как улучшить жизнь. И порядок не проблема, быт тоже совсем не проблема. Хотя мне всячески мама всю жизнь навязывала эту мысль.
Но какая-то вязкость и медлительность постоянно есть и ощущается именно дома. Сама тормоз и не могу это исправить. И родственники все по темпераменту очень неактивные, неспортивные, мало путешествуют и не рвутся, и только усугубляют у меня это ощущение( Я с тоской смотрю как народ путешествует, участвует во всяких играх, соревнованиях и никого из ближайшего окружения ни на что не расшевелить. А мне важна компания.
А про спортзал. Выбери лучше что-то увлекательное, чтобы процесс радовал и не придется себя заставлять. Плавание, вел, ролики, лыжи, серфинг, танцы , скалолазание и др. Я вот при шиле в жопе на фитнес не смогла ходить - слишком скучно оказалось мне)

Reply

regalita July 15 2016, 18:30:40 UTC
Ой, мне ни один из видов спорта надолго не годится, я все бросаю, танцы пробовала, капоэйру, тренера, ролики... Ничего не прижилось(
А игр и соревнований вроде а сообществе хватает?

Reply

free_cat July 15 2016, 20:55:15 UTC
Да, в сообществе много интересного и с удовольствием по возможности посещаю.
Главная у меня проблема, пожалуй, что хочется, чтобы мои интересы разделяли семья и близкие друзья. А это очень так себе получается.
У меея как раз лучше всего приживаются спортивные интересы и готова почти круглосуточно шевелиться. А всем вокруг меня бы дома посидеть, на диване полежать%)
А про спорт. Может быть менять - это и не плохо! Когда интересы меняются, все время разные, но впринципе есть - это тоже здорово. Попробуй еще что-то новое.
Сама не все пробую, потому что некоторого таки боюсь и родственники зудят мол не надо, переломаешь что-нибудь еще себе)

Reply

regalita July 16 2016, 05:57:03 UTC
Переезжай поближе, будем вместе экспериментировать)
С семьёй мне тоже не удаётся совместить многое( видимо, тут надо просто смириться, люди имеют право быть разными.

Reply


herrge July 15 2016, 20:08:46 UTC
делайте просто то, что нравится. Всё остальное само отвалится. И "плохая" работа в том числе)

Reply

regalita July 15 2016, 20:31:22 UTC
Знать бы, что нравится ;)

Reply

free_cat July 15 2016, 21:01:23 UTC
Вспомни детство и всякие бредовые мечты - там скрыт ответ!:)
Очень много убеждений навязаны родителями, обществом. И важно откинуть чужие и мешающие нам убеждения!
С некоторыми мещами я так справилась. Некоторое еще предствоит!
Важно провести инвентаризаци убеждений. И про каждое понять откуда оно. И главное : мешает оно или помогает жить. Если надо, могу примеры привести:)

Reply

regalita July 16 2016, 06:08:40 UTC
Проблема в том, что ч не помню, чтобы у меня были в детстве были какие-то мечты. Машинку с педалями хотела, да, а вот кем-то стать - не помню. Так что этот совет мне не помогает, он у всех идёт самым первым :)
Убеждения - да, та ещё засада :) делись личным примером!

Reply


anatolij_921 July 15 2016, 23:41:51 UTC
В любом случае - удачи тебе в поисках пути.
Если искать - всегда можно найти;)

Зы. А вот выбрасывать лишнее... надо у тебя поучиться!
Я тот ещё Плюшкин!)))
а зачем копить всякий хлам, если ты им не пользуешься?

Reply

regalita July 16 2016, 06:17:24 UTC
Хочешь, я приду и выкину?)

Reply

anatolij_921 July 16 2016, 15:19:07 UTC

С твоим-то графиком?))

Reply

regalita July 16 2016, 16:46:56 UTC
Ночью, чтоб ты мне не помешал)))

Reply


Leave a comment

Up