post

Apr 06, 2013 11:44

Оригинал взят у anna_paulsen в post
У меня сегодня в одном комменте спросили: а вот как так взять ответственность за себя, а не упасть в жалость к себе?
И у меня родился такой ответ: это значит взять ответственность за все проявления себя, и за непроявления себя, всех своих частей и разновидностей, а не только за одну. А чтобы можно было взять за эти части ответственность, нужно их просто узнавать. Принятие ответственности - это процесс узнавания себя, своих способов взаимодействия с собой и с другими, своих чувства, представлений о мире и о себе, потребностей и научение видеть и слышать реакцию окружающей среды на разные мои проявления и непроявления. "Прикинуться ветошью и не отсвечивать" - тоже способ контакта со средой. Видя как и на что реагирую я, и как среда реагирует на мои проявления вот конкретные - это и есть научение быть в контакте с собой и с окружающей средой. Мы с ней все время в контакте, в отличие от себя. Обладая этим знанием, человек научается контактировать со средой в соответствии со своими потребности и тем самым организовывать для себя комфортное пространство, и построенное оно выглядит примерно вот так:.

- Хотите ли вы послушать музыку?
- Да, негромко. А вы поужинаете со мной?
- Я с удовольствием попью с вами чаю.

Далее взаимный обмен благодарностями и до свидания, до следующей встречи.

делюсь, понравилось, психотерапия

Previous post Next post
Up