Ни разу пока не сидела на диете. До первых родов ела как конь, но корм тот был не в коня - максимум 50 кг при 170 была, после первых родов само все ушло за пол года, после вторых - увы, собиралась собой заняться после прекращения кормления грудью, но третьим забеременела раньше, вот теперь опять жду, пока кормить брошу. Сейчас вешу 64, но дело даже не в весе, а в его распределении, нужно убирать в ненужных местах, поэтому упражнения и ещё раз упражнения меня ждут. Почему не сейчас? Реально нет сил, тяжело с 2 мелкими детьми и первоклашкой.
Расскажу вам страшную историю. Как у нас в городе один знакомый молодой чел умер от белковой диеты. Дело было в 2006-2009 году примерно. работали в компьютерном магазине два брата лет 30-ти. Один идеал просто а второй с лишним весом, заикался и любил гулянки. Пересекались с ним несколько раз на вечеринках ну и в магазине его видел, хотя он там не часто был. Такой здоровяк и не дурак погулять. потом вдруг исчез, и уже году так в 2009 я вдруг увидел его в супермаркете. Он шел, крепко опираясь на тележку, плохо пререставляя ноги, маленькими шажками, был худым достаточно. Через какое то время спросил у знакомых что с ним - сказали умер. Оказывается сел на белковую диету, я так думаю что печень у него была уже немножко подпорчена, хотя он и молодой был. А при заболеваниях печени нужна углеводная диета, макароны там, хлеб, каши, творог. А он это как раз жестко исключил. Вот так и сгорел.
Несколько раз худела примерно на 10 кг на подсчете калорий. Держалась от полугода до года, до ближайшего стресса. Как только проблемы - все, рот не закрывается. Я яркий представитель племени заедающих, увы(
Comments 20
Reply
Reply
Как у нас в городе один знакомый молодой чел умер от белковой диеты.
Дело было в 2006-2009 году примерно. работали в компьютерном магазине два брата лет 30-ти. Один идеал просто а второй с лишним весом, заикался и любил гулянки. Пересекались с ним несколько раз на вечеринках ну и в магазине его видел, хотя он там не часто был. Такой здоровяк и не дурак погулять.
потом вдруг исчез, и уже году так в 2009 я вдруг увидел его в супермаркете. Он шел, крепко опираясь на тележку, плохо пререставляя ноги, маленькими шажками, был худым достаточно. Через какое то время спросил у знакомых что с ним - сказали умер.
Оказывается сел на белковую диету, я так думаю что печень у него была уже немножко подпорчена, хотя он и молодой был. А при заболеваниях печени нужна углеводная диета, макароны там, хлеб, каши, творог. А он это как раз жестко исключил. Вот так и сгорел.
Reply
Reply
Reply
Leave a comment