Чернично-ананасовый смузи

[rawsomeness]

После соковой "голодовки" на меня напал какой-то непрекращающийся жор - ем все фрукто-овощи подряд в больших количествах с утра до вечера, уже утомилась что-то хомячить целыми днями. Вспомнила свой старый проверенный способ - начинать день со смузи, и голод дейстительно уменьшился, что весьма радует. У нас сейчас продается шикарная черника и очень

Comments

[tan_alex]

Спасибо большое за рецептик! только кейла у нас точно не водится. )

[rawsomeness]

я думаю кейл в принципе можно заменить на другую зелень - допустим, свекольную ботву или шпинат. по вкусу будет немного отличаться, но в смеси это не будет сильно заметно.

[tan_alex]

Свекольной ботвы сейчас нет, а шпинат - только, если замороженный...

[lifseigur]

Организм проголодался)) кисельный эффект заинтриговал, наверное дело рук ананаса)

[rawsomeness]

скорее именно ананас+черника дает такой эффект, с малиной пробовала - уже не то.