Дисциплина

[ravinmuscat]

Утро

Просыпаюсь - идет кровь из носа. Взгляд на часы - 7:59. Моментально встаю с кровати, затычку в нос, стакан воды, кроссовки, костюм - Побежал.
Как всегда, бег на 3-4 км., музыка и ощущение полета птицы, которой на все глубоко нас**ть. Кардио получилось еще более жесткое, 2 минуты очень-очень быстрого бега, 1 - быстрого...
Что поделаешь -

Comments

[lesya_sinkova]

Супер! Спасибо)))

[ravinmuscat]

за что?

[lesya_sinkova]

1. за поднятое настроение
2. за Аллана Карра
3. за мотивацию...и за что-то ещё )

[ravinmuscat]

Ого. тогда для тебя завтра сделаю интересный пост, с ссылкой на отличную книгу

[mone2004]

А чо кровь из носа? Энергетиков накушался?

[ravinmuscat]

не не не. или как там у Зохана НЕНЕНЕНЕНЕНЕ :)
я не пью алкоголь, не ем сладкое, сплю 8 часов, бегаю 20 минут и в холод тоже, делаю уборку и вообще примерно себя веду. Даже от секса воздерживаюсь на 14 дней :)

Не знаю чего, просто просыпаешься в 7:59 за минуту до будильника, а вся подушка в крови, да и сам не лушче и она еще идет в это время. Умылся, надел кроссовки и в бег )

Как-то так

[mone2004]

Хм... А к врачу не ходил?
Воздержание от секса - это примерное поведение? =))))

[ravinmuscat]

врачи не знают - ну как всегда.
воздержание - очень примерное. Обычно беспорядочные половые связи, а тут как-то так :)