Плавание.

[raily_mari]

Вчера снова ходила плавать. Цель - научиться плавать кролем на длинные дистанции. Свободным стилем я проплыла спокойно 500 м, и могла бы ещё, но захотелось дать побольше нагрузку. Поэтому пыталась кролем, пока могу только 50 м, дальше устаё всё - ноги, дыхалка, только руки научилась рассляблять. Потом отдально ноги тренировала, и в конце снова

Comments

[vasia_lisica]

А я плавать почти не умею. Год назад кое как научилась, могу только несколько метров проплыть.
Я какое то время пыталась ходить в бассейн, но выяснилось, что у меня аллергия на воду, которая там. =(