В последние дни забываю, что ещё май, всё кажется, что уже июль вовсю идёт! Каждый день не хочется уходить с улицы! Близость парка способствует проявлению разных активностей - на этой неделе было катание на велике и на роликах. А ещё нашла базу с информацией по теннисным кортам Москвы, хочу по трём пробежаться - посмотреть, что там и как, чтобы ( Read more... )

Вчера было пробное занятие с новой преподавательницей по английскому. Вроде всё понравилось. Решила теперь заниматься не 1 раз в неделю 60 минут, а два раза по 45. И пытаюсь совместить вечер английского с вечером фитнеса, чтобы не быть занятой 4 вечера в неделю. Пока теоретически всё сходится в моём расписании, в понедельник посмотрю, как оно ( Read more... )

Вчера под спортивный канал дома в Калуге разобрала 2 ящика в столе и огроменную стопень на столе! Выкинула столько хлама!!! Там столько всего ещё с универских времён осталось! Ну теперь уже не осталось))) Всякие английские статьи, которые переводили и т.д. Ну а на спортивном канале порадовала эстафета по биатлону, где Россия вязла 1-ое место.  А ( Read more... )

Вчера снова была на пробежке. Её перенесли на 8 вечера, поэтому между работой и пробежкой было время на чтение в Парке Горького. После часового чтения пошла бегать (а от книжки было ооооооооочень сложно оторваться!))) Желающих побегать пришло много, мне кажется, что с каждым разом людей всё больше и больше. Бежали мы 2 км в одну сторону, затем были ( Read more... )

Видео с нашей вчерашней тренировки))
Самое смешное в конце, когда мы крутимся - там траектории просто потрясающие!)) Я там на первых минутах в самой ближней команде, а дальше после смены ракурса в самой дальней команде в голубых штанах. Это у нас эстафеты после 2 км бега были. Я даже и не заметила, что нас кто-то снимал)))

Click to view

Вчера снова ходила плавать. Цель - научиться плавать кролем на длинные дистанции. Свободным стилем я проплыла спокойно 500 м, и могла бы ещё, но захотелось дать побольше нагрузку. Поэтому пыталась кролем, пока могу только 50 м, дальше устаё всё - ноги, дыхалка, только руки научилась рассляблять. Потом отдально ноги тренировала, и в конце снова ( Read more... )

Как ваши выходные проходят? Чем занимаетесь ( Read more... )

Вчера приспичило фитбол купить)) Купила, довольнаяяяяя))

В последнее время всё чаще приходят мысли, что спорта в последнее время в моей жизни не хватает. Закончился горнолыжный сезон, нужно чем-то его заменить. Летом можно будет заменить на ролики, а сейчас вот нужно тоже что-то выбрать. Вот мечусь - то ли ограничиться просто зарядкой по утрам, чтобы сэкономить и побольше насобирать на отпуск, то ли ( Read more... )