Подготовка к родам, доулы рядом.
По моим скромным подсчетам осталось максимум месяц, ну а минимум - пару дней, но это уж детке решать.
и в этот раз мне не хотелось курсов, хватало виртуального общения, книжек тож не сильно хотелось, хотя скачала Стрельцову по совету Марьяны, наверно все ж одолею главу про релаксацию, это единственное о чем мне хочется иметь четкость в представлениях, а все остальное...способна принять таким каким сложится, какая-то гибкость и текучесть в ощущениях и настройках.
Но главное открытие этой беременности - это общение с доулами Марьяной okean_v_butylke b и Лизой lizzytaki виртуальное и непосредственно живое.
Как вовремя пришлась Марьянина идея веб-вечеров, как раз тогда, когда я готова была преодолевать преграды оплат и ощущала, что это будет лучшее для меня. Т.е. я хотела в подготовке именно такое на стыке психологии, личного опыта, без глубокой медицины и физиологии,скорее в самую глубину чувств. Это было поразительно, что километры между Минском и Подмосковьем совсем не ощущались, я воспринимала это виртуальное общение как сказанное мне в самой доверительной обстановке, которая возможна с близким человеком в моем личном пространстве. Каждый вечер был полон открытий и ответов на мое актуальное, и частенько совсем не я задавала вопрос, ответ на который мне было важно услышать, а кто-то другой из участников.
Про роды и близость с мужем, что вот не обязательно тянуть его туда, куда он не хочет/не может - это возможно как раз таки отдалит. Что родовой поток не место для войны и отстаивания границ, скорее там наоборот надо искать все возможные пути мягкости и толерантности. То, как Марьяна рассказывала про сексуальность в родах, непосредственно отражая в себе))..это было так мощно, что мне всю ночь снились эротические сны. Еще одна из жемчужин-поиск внутренней мамы и мое признание 2х фигур, то как я видела и ощущала, скорее про болезненное, подавляющее и гнетущее в женском, и как бы мне хотелось видеть у себя, те крупицы, которые я собирала от женщин, мимо которых без чувств и эмоций не могла пройти. Из этого материала я строила свое представление о гармоничной женственности, которая творчество и энергетический центр в сути своей.
А перед последним веб-вечером, мне пришла в голову фраза "удивительно как можно быть так далеко географически и так близко чувственно", но блин...все ж сработало и время и расстояние (( из-за концерта я не успела, прям локти кусала, хоть и такси было и мужа просила помочь... Но еще есть 2 вечера, надеюсь быть там.
Думаю: ни на каком семинаре не учат заряжать пространство, включая процессы на полную мощность, это или есть или нет, а это одно из богатств Марьяны, давать каждому по желаниям и возможностям...мне иногда хочется разгадать этот секрет, в чем он??? в богатом личном опыте, особой осознанности и открытости, чувствительной ранимости...загадка. В любом случае у меня море благодарности за полученный мной опыт, мысли и переживания.
С Лизой мы контактировали уже непосредственно ))в личных беседах и релаксационных процедурах. Вот тут много открытий у меня как я проживаю свое возбуждение, когда в контакте есть искра интересов в точках соприкосновений, свою любовь к себе, когда позволяю принимать и заботиться о себе, расслабляться исходя из своих желаний и потребностей. Это крайне важно чувствовать в особой замедленности, чтоб не проскакивать потом...вообще в жизни. Чувствовать и обозначать как телесно со мной нужно взаимодействовать...как приятно ощущать единое целое бедер и живота с целым космосом внутри (только сейчас доходит до меня вся глубина полученной кинестетики).
Мой первый опыт общения с аромамаслами и составление композиции для принятия ванны...вот хоть пинайте меня у меня сейчас запахи это про звуки и наоборот, поэтому предпочла более низкий по звучанию апельсин по сравнению с грейпфрутом (обожаю бодрящие цитрусовые), немного тягучую интонацию лаванды и хвоя...сложно описать... это как хорошо произносимые гласные-согласные, твердо-певучих интонаций театралов. Мне понравилось, что запах был такой едва уловимый, тонкий, и я уходила под воду или нюхала руки и все это сопровождалось танцем огня свечей. Я ловила, что именно так мне хочется переживать болезненность схваток, добавляя свое звучание из самой глубины, иногда любоваться огнем в темноте. И не менее чудесное было продолжение под тонким обволакивающим теплом пледа, добавив вкус чая из малиновых листьев. Во мне прям пелась мантра, про то,как мир любит меня, как я люблю себя, что не отказала себе в том, принять волшебство Лизиного мастерства, что это не только наполнит и насытит мой чувственный мир, а еще будет таким островом памяти, тепла, тихой радости.
И то, что потом я осталась на 2 часа в одиночестве, пока Ева спала у мамы под боком...не менее ценный ресурс. Я ощущала это время как СВОЕ, когда я не должна бежать наводить порядок, или готовить есть, или заниматься дочкой-мужем. Это было удивительное ощущение присвоения каждой минуты, мне было в кайф вязать и думать о предназначении людей и себя, о жизненном пути, 30 минут поваляться в полудреме и просто ничего не делать)) размышляя как же бывает органична женщина, когда она расслаблена. А еще было приятно чувствовать рядом 9месячную малышку Еву во всем происходящем. Я смотрела на нее и думала про то, какое волшебное было мое материнство с Агатой-младеницей, что я так хочу вновь прожить прелесть слияния,нежнейшего телесного контакта, удивления от чуда ГВ и того, что материнский организм будет продолжать питать.
Да и пространство Лизиного дома, с окнами наполненными солнцем, открытым пространством света и распахнутых дверей, прям для меня стало такой визуализацией, когда в родах уже полное раскрытие и идеально начать движение...это точно останется во мне )) а еще б поискать может есть похожие картинки в инете, чтоб заякорить осознанное переживание (только сейчас вот словила его и то что меня за живое тронуло)
Вот такой у меня опыт подготовки )) надеюсь сами роды подарят мне не меньше глубоких переживаний и чувств. А доул своих рекомендую....они прекрасны, и чтоб взять у них богатств не обязательно быть беременной)) можно готовиться к беременности....закрыть опыт предыдущих родов или вообще придти с запросом издалека ...почувствовать рядом с ними то, что важно вам в вашей женской сути, плодотворной в любом возрасте.
и в этот раз мне не хотелось курсов, хватало виртуального общения, книжек тож не сильно хотелось, хотя скачала Стрельцову по совету Марьяны, наверно все ж одолею главу про релаксацию, это единственное о чем мне хочется иметь четкость в представлениях, а все остальное...способна принять таким каким сложится, какая-то гибкость и текучесть в ощущениях и настройках.
Но главное открытие этой беременности - это общение с доулами Марьяной okean_v_butylke b и Лизой lizzytaki виртуальное и непосредственно живое.
Как вовремя пришлась Марьянина идея веб-вечеров, как раз тогда, когда я готова была преодолевать преграды оплат и ощущала, что это будет лучшее для меня. Т.е. я хотела в подготовке именно такое на стыке психологии, личного опыта, без глубокой медицины и физиологии,скорее в самую глубину чувств. Это было поразительно, что километры между Минском и Подмосковьем совсем не ощущались, я воспринимала это виртуальное общение как сказанное мне в самой доверительной обстановке, которая возможна с близким человеком в моем личном пространстве. Каждый вечер был полон открытий и ответов на мое актуальное, и частенько совсем не я задавала вопрос, ответ на который мне было важно услышать, а кто-то другой из участников.
Про роды и близость с мужем, что вот не обязательно тянуть его туда, куда он не хочет/не может - это возможно как раз таки отдалит. Что родовой поток не место для войны и отстаивания границ, скорее там наоборот надо искать все возможные пути мягкости и толерантности. То, как Марьяна рассказывала про сексуальность в родах, непосредственно отражая в себе))..это было так мощно, что мне всю ночь снились эротические сны. Еще одна из жемчужин-поиск внутренней мамы и мое признание 2х фигур, то как я видела и ощущала, скорее про болезненное, подавляющее и гнетущее в женском, и как бы мне хотелось видеть у себя, те крупицы, которые я собирала от женщин, мимо которых без чувств и эмоций не могла пройти. Из этого материала я строила свое представление о гармоничной женственности, которая творчество и энергетический центр в сути своей.
А перед последним веб-вечером, мне пришла в голову фраза "удивительно как можно быть так далеко географически и так близко чувственно", но блин...все ж сработало и время и расстояние (( из-за концерта я не успела, прям локти кусала, хоть и такси было и мужа просила помочь... Но еще есть 2 вечера, надеюсь быть там.
Думаю: ни на каком семинаре не учат заряжать пространство, включая процессы на полную мощность, это или есть или нет, а это одно из богатств Марьяны, давать каждому по желаниям и возможностям...мне иногда хочется разгадать этот секрет, в чем он??? в богатом личном опыте, особой осознанности и открытости, чувствительной ранимости...загадка. В любом случае у меня море благодарности за полученный мной опыт, мысли и переживания.
С Лизой мы контактировали уже непосредственно ))в личных беседах и релаксационных процедурах. Вот тут много открытий у меня как я проживаю свое возбуждение, когда в контакте есть искра интересов в точках соприкосновений, свою любовь к себе, когда позволяю принимать и заботиться о себе, расслабляться исходя из своих желаний и потребностей. Это крайне важно чувствовать в особой замедленности, чтоб не проскакивать потом...вообще в жизни. Чувствовать и обозначать как телесно со мной нужно взаимодействовать...как приятно ощущать единое целое бедер и живота с целым космосом внутри (только сейчас доходит до меня вся глубина полученной кинестетики).
Мой первый опыт общения с аромамаслами и составление композиции для принятия ванны...вот хоть пинайте меня у меня сейчас запахи это про звуки и наоборот, поэтому предпочла более низкий по звучанию апельсин по сравнению с грейпфрутом (обожаю бодрящие цитрусовые), немного тягучую интонацию лаванды и хвоя...сложно описать... это как хорошо произносимые гласные-согласные, твердо-певучих интонаций театралов. Мне понравилось, что запах был такой едва уловимый, тонкий, и я уходила под воду или нюхала руки и все это сопровождалось танцем огня свечей. Я ловила, что именно так мне хочется переживать болезненность схваток, добавляя свое звучание из самой глубины, иногда любоваться огнем в темноте. И не менее чудесное было продолжение под тонким обволакивающим теплом пледа, добавив вкус чая из малиновых листьев. Во мне прям пелась мантра, про то,как мир любит меня, как я люблю себя, что не отказала себе в том, принять волшебство Лизиного мастерства, что это не только наполнит и насытит мой чувственный мир, а еще будет таким островом памяти, тепла, тихой радости.
И то, что потом я осталась на 2 часа в одиночестве, пока Ева спала у мамы под боком...не менее ценный ресурс. Я ощущала это время как СВОЕ, когда я не должна бежать наводить порядок, или готовить есть, или заниматься дочкой-мужем. Это было удивительное ощущение присвоения каждой минуты, мне было в кайф вязать и думать о предназначении людей и себя, о жизненном пути, 30 минут поваляться в полудреме и просто ничего не делать)) размышляя как же бывает органична женщина, когда она расслаблена. А еще было приятно чувствовать рядом 9месячную малышку Еву во всем происходящем. Я смотрела на нее и думала про то, какое волшебное было мое материнство с Агатой-младеницей, что я так хочу вновь прожить прелесть слияния,нежнейшего телесного контакта, удивления от чуда ГВ и того, что материнский организм будет продолжать питать.
Да и пространство Лизиного дома, с окнами наполненными солнцем, открытым пространством света и распахнутых дверей, прям для меня стало такой визуализацией, когда в родах уже полное раскрытие и идеально начать движение...это точно останется во мне )) а еще б поискать может есть похожие картинки в инете, чтоб заякорить осознанное переживание (только сейчас вот словила его и то что меня за живое тронуло)
Вот такой у меня опыт подготовки )) надеюсь сами роды подарят мне не меньше глубоких переживаний и чувств. А доул своих рекомендую....они прекрасны, и чтоб взять у них богатств не обязательно быть беременной)) можно готовиться к беременности....закрыть опыт предыдущих родов или вообще придти с запросом издалека ...почувствовать рядом с ними то, что важно вам в вашей женской сути, плодотворной в любом возрасте.