Из чего состоит обида?
Я обиделась! И весь мир перевернулся… Мой мир. Другие живут и радуются, а в моей голове крутится и крутится сцена моего унижения… Монолог с обидчиком обрастает все новыми аргументами, но высказать их напрямую не получается.
Так из чего состоит обида? Она состоит из меня! Я - центр обиды, которая прорастает из меня огромным махровым букетом претензий, самооправдания, обвинений и страданий. И еще желанием отомстить.
Я и обида
Сложно признать, что обида завладевает тобой до такой степени. Ведь есть люди, которых совсем не трогают обидные замечания. И родители, которые обижали в детстве, ставшего уже взрослым человека обычно не напрягают, как тебя. Стоит только услышать голос матери по телефону, как ты бессознательно сжимаешься в комочек, как в детстве, и хочешь стать невидимкой!
Конец двадцатого века ознаменовался потоком эзотерики, всплеском интереса к психологии и религии. Обретение душевного равновесия обрело решающее значение, а для этого нужно было избавиться от обид и простить всех. Только вот не всегда это получалось…
Почему - начинаешь понимать на тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана, когда уже на вступительных занятиях знакомишься с векторами - врожденными свойствами психики, которые проявлены как внешне, так и внутренне. Например, скоростью реакций, метаболизмом, способностью к изменчивости, желаниями.
24 % людей, обладающих феноменальной памятью, при определенных условиях попадают в ловушку своих собственных уникальных свойств. Секрет - в их способности накапливать и обобщать информацию. Когда дело касается полезного опыта и знаний - это благо. Но так бывает не всегда.
Человеку, в психическом которого есть анальный вектор, свойственно возвращение к прошлому. Все пережитое в детстве запоминается особым образом и оказывает влияние на всю жизнь.
Станет ли человек экспертом в своем деле или будет влачить жалкое существование обиженного на всех неудачника?
Проверьте себя прямо сейчас!
Причины и следствия
- Как часто вас в детстве хвалили? Может быть, это была чрезмерная похвала или, наоборот, недостаточная, не соответствующая сделанному?
- Помните до сих пор, как мама не выполнила обещанное?
- Было ли желание высказать свои обиды маме, или вы переживаете эти сцены мысленно?
- Если вам забывали сказать спасибо - это обижало?
- Постоянно подгоняли и поторапливали или терпеливо ждали, когда вы делали что-нибудь?
- Чувствовали ли вы, что брата или сестру любили больше, чем вас?
- Представляли, как вы отомстите обидчику?
- Если вас несправедливо наказывали, вы протестовали или затаивали обиду, мысленно возвращаясь к ситуации снова и снова?
Казалось бы - мелочи, но человек с анальным вектором склонен обращаться к прошлому. Вместо того, чтобы накапливать опыт и знания, он застревает на переживании обиды и не может двигаться дальше. Ригидная психика не дает.
Если состояние психики представить как геометрическую фигуру - для анального вектора это будет квадрат. Ровное, гармоничное состояние - ровные грани. Перекос граней свидетельствует о стрессе, связанном с чувством вины или с ощущением, что тебе должны.
Для такого человека важен принцип справедливости, который выражается по формуле «все должно быть поровну»: мне сделали хорошо - и я должен сделать так же. Любому это понятно и приемлемо. Но если мне сделали плохо…
Я и месть
Чтобы восстановить «справедливость», я должен отомстить, чтобы тот, другой, тоже почувствовал, каково мне было!
Но обиду невозможно компенсировать через мщение!
Это и есть ловушка, о которой написано выше. Следует учесть, что все процессы происходят в бессознательном, куда нет простого доступа. Только через понимание свойств, присущих вектору, можно осознать свои чувства, понять другого человека и найти выход. Избавление от обиды возвращает радость жизни, помогает наладить отношения. Все составляющие обиды раскрываются и теряют силу, какими бы они ни были.
Результаты говорят сами за себя
Click to view«…Самое главное, что я увидел после тренинга, это собственные обиды. Обиды на окружающих. Расскажу, что это такое и как это работает, вернее работало. Застарелые обиды накладывают эдакий фильтр на восприятие окружающего мира, переключают внимание на восприятие исключительно негативной информации…»
Рустам А., дизайнер, Уфа
«…Моим главным результатом на данный момент является то, что ПОЛНОСТЬЮ ушла обида на отца. Многолетняя обида. Обида, которая только подогревалась многочисленными попытками избавиться от нее с помощью семейных расстановок, прочтения различных книг о прощении, прохождения всевозможных семинаров, вебинаров и т.д. Все описанное выше настолько четко объясняло, «откуда ноги растут», что причиной всех моих бед являются психологические травмы из детства, что от этого становилось еще тяжелее, еще безнадежней. И это состояние только накапливалось, приводя в абсолютнейший ступор, апатию и депрессию.
Об СВП узнала из новостей в контакте. Сперва проигнорировала. В бесплатную лекцию по кожному вектору как-то не вклинилась и не высидела физически. А вот …. на лекции по анальному вектору у меня случился шок. ШОК!!! От узнаваний, от осознаний!!! От того, КАК преподносится тема. От харизмы ведущего. Было ощущение, что Юрий Бурлан все эти годы видел жизнь моей семьи через скрытую камеру. Один в один. Несмотря на бессонную ночь - бодряк неимоверный. Один «трудный» коллега тут же стал намного «легче» и понятней, как только обнаружила в нем анальный вектор далеко не в лучших состояниях. И вместо раздражения появилось сочувствие, какое-то внутреннее понятие: «Я знаю, что с тобой происходит…»
Дарья Е., администратор салона красоты, Челябинск
Одно из самых увлекательных занятий на свете - разобраться в себе и избавиться от обид! Проверяйте уже на бесплатном онлайн-тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.
Регистрация здесь:
Автор: Надежда Астахова
Корректор: Алла Антипина
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Читайте также:
Панические атаки - когда счастья нет. Избавление от страданий
Посвящается людям, считающим себя странными
Я выбираю жить в кайф
