Откладывание дел, или О чем не пишут в книгах
Все, что угодно, только не это!
Бывает так, что нужно что-то сделать. То, что каждый раз откладывал на потом - на час, на два, на вечер или на следующее утро. Вот, наконец, сел и решил это сделать. Сказал себе: «Вот сейчас точно сделаю! Только сначала еще вот это посмотрю или сделаю еще вот это».
Еще не успел сесть за дело, как уже хочется сбросить напряжение. Появляется желание отвлечься, переключиться на что-либо другое. Нужно сделать перерыв и выпить чашку чая. Потом вспоминаешь, что давно не звонил другу: «Нужно узнать, как у него дела, а то вдруг забуду».
«А еще обязательно пыль протереть, а то все в глаза бросается, и дискомфортно на душе». И так приходят в голову много неотложных мелких дел. Берешься за все, что попадается под руку. Делаешь все, кроме того, что уже давно откладывал и все никак не мог начать.
Так мы откладываем дело до самого позднего срока, когда сделать или не сделать - это вопрос жизни и смерти, когда это нужно делать через невероятное усилие и страдание, по принуждению. Мы обещаем себе, что в следующий раз непременно начнем вовремя, но снова откладываем. Опять и опять. Как замкнутый круг. Почему мы так делаем?
Завеса тайн. О чем молчат современные психологи
От прокрастинации, или откладывания дел на потом, могут страдать люди с определенными особенностями психики. Эти особенности в Системно-векторной психологии Юрия Бурлана называются вектором. Вектор - это набор врожденных свойств и желаний человека, которые определяют его характер, поведение, системы ценностей, таланты, жизненный сценарий. Всего существует 8 векторов. В данном случае мы рассмотрим один из них.
Честные, верные, обстоятельные люди - обладатели анального вектора - делают все не спеша, добротно, на совесть. Они всегда сосредоточены на деталях, на качестве. Они стремятся всегда доводить дело до конца, до идеала. Именно поэтому их часто называют перфекционистами.
Им не свойственно начинать что-либо, они с трудом принимают решения, долго не могут выбрать из двух вариантов. Даже самые простые вещи. Например, модель обуви или зубную щетку в магазине. Если нужно сделать что-то быстро, то такой человек не будет браться за это. Скорость принятия решения не их конек.
Об этом не говорят
Иногда случается так, что обладатели анального вектора патологически не могут начать дело, даже самое важное и нужное. Они откладывают его на завтра, на следующую неделю, на месяц - до бесконечности. Ни уговоры, ни сила воли, ни обещания не помогают. Почему так происходит? Как говорит системно-векторная психология Юрия Бурлана, эта психологическая проблема уходит корнями в детство.
Одним из ключевых моментов в формировании психики ребенка с анальным вектором является акт дефекации. Он любит долго сидеть на горшке. Если его не торопить, то таким образом у него формируется стремление к чистоте, к перфекционизму. И в будущем он станет профессионалом своего дела. Самым лучшим, потому что его работа будет самой качественной, идеальной.
А если такого ребенка торопить, сдергивать, то он реагирует зажимами в сфинктере. Возникает запор. Процесс становится неприятным, болезненным. Ребенок откладывает его. Сначала из-за страха перед болью. Постепенно он начинает получать удовольствие уже от самой задержки. Так психологически фиксируется страх перед началом и желание постоянно откладывать дела на потом.
Можно ли жить в радость и начинать дела без всяких усилий?
Что же с этим делать? Когда мы узнаём, как устроена наша психика, мы способны освободиться от напряжения, нерешительности, ступора. Понимание и осознание своих реакций и причин своего поведения дает возможность взять себя в руки и начать жить по своим правилам. Мы больше не будем доводить до ситуаций, когда, откладывая на потом, мы откладываем саму жизнь и тот результат и удовольствие, которые приносит хорошо сделанная работа.
Многие осознают, в чем причина откладывания, и получают первые свои результаты уже на первых бесплатных онлайн-занятиях по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Хотите жить, а не сожалеть о не сделанных делах?
Автор Кирилл Смирнов
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Читать также:
Страх темноты. Черная рука под кроватью
Мама, хочу зверюшку домашнюю, купи!
Ну что поделать, у женщин такие мозги, быстро пугаются!
Бывает так, что нужно что-то сделать. То, что каждый раз откладывал на потом - на час, на два, на вечер или на следующее утро. Вот, наконец, сел и решил это сделать. Сказал себе: «Вот сейчас точно сделаю! Только сначала еще вот это посмотрю или сделаю еще вот это».
Еще не успел сесть за дело, как уже хочется сбросить напряжение. Появляется желание отвлечься, переключиться на что-либо другое. Нужно сделать перерыв и выпить чашку чая. Потом вспоминаешь, что давно не звонил другу: «Нужно узнать, как у него дела, а то вдруг забуду».
«А еще обязательно пыль протереть, а то все в глаза бросается, и дискомфортно на душе». И так приходят в голову много неотложных мелких дел. Берешься за все, что попадается под руку. Делаешь все, кроме того, что уже давно откладывал и все никак не мог начать.
Так мы откладываем дело до самого позднего срока, когда сделать или не сделать - это вопрос жизни и смерти, когда это нужно делать через невероятное усилие и страдание, по принуждению. Мы обещаем себе, что в следующий раз непременно начнем вовремя, но снова откладываем. Опять и опять. Как замкнутый круг. Почему мы так делаем?
Завеса тайн. О чем молчат современные психологи
От прокрастинации, или откладывания дел на потом, могут страдать люди с определенными особенностями психики. Эти особенности в Системно-векторной психологии Юрия Бурлана называются вектором. Вектор - это набор врожденных свойств и желаний человека, которые определяют его характер, поведение, системы ценностей, таланты, жизненный сценарий. Всего существует 8 векторов. В данном случае мы рассмотрим один из них.
Честные, верные, обстоятельные люди - обладатели анального вектора - делают все не спеша, добротно, на совесть. Они всегда сосредоточены на деталях, на качестве. Они стремятся всегда доводить дело до конца, до идеала. Именно поэтому их часто называют перфекционистами.
Им не свойственно начинать что-либо, они с трудом принимают решения, долго не могут выбрать из двух вариантов. Даже самые простые вещи. Например, модель обуви или зубную щетку в магазине. Если нужно сделать что-то быстро, то такой человек не будет браться за это. Скорость принятия решения не их конек.
Об этом не говорят
Иногда случается так, что обладатели анального вектора патологически не могут начать дело, даже самое важное и нужное. Они откладывают его на завтра, на следующую неделю, на месяц - до бесконечности. Ни уговоры, ни сила воли, ни обещания не помогают. Почему так происходит? Как говорит системно-векторная психология Юрия Бурлана, эта психологическая проблема уходит корнями в детство.
Одним из ключевых моментов в формировании психики ребенка с анальным вектором является акт дефекации. Он любит долго сидеть на горшке. Если его не торопить, то таким образом у него формируется стремление к чистоте, к перфекционизму. И в будущем он станет профессионалом своего дела. Самым лучшим, потому что его работа будет самой качественной, идеальной.
А если такого ребенка торопить, сдергивать, то он реагирует зажимами в сфинктере. Возникает запор. Процесс становится неприятным, болезненным. Ребенок откладывает его. Сначала из-за страха перед болью. Постепенно он начинает получать удовольствие уже от самой задержки. Так психологически фиксируется страх перед началом и желание постоянно откладывать дела на потом.
Можно ли жить в радость и начинать дела без всяких усилий?
Что же с этим делать? Когда мы узнаём, как устроена наша психика, мы способны освободиться от напряжения, нерешительности, ступора. Понимание и осознание своих реакций и причин своего поведения дает возможность взять себя в руки и начать жить по своим правилам. Мы больше не будем доводить до ситуаций, когда, откладывая на потом, мы откладываем саму жизнь и тот результат и удовольствие, которые приносит хорошо сделанная работа.
Click to viewМногие осознают, в чем причина откладывания, и получают первые свои результаты уже на первых бесплатных онлайн-занятиях по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Хотите жить, а не сожалеть о не сделанных делах?
Автор Кирилл Смирнов
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Читать также:
Страх темноты. Черная рука под кроватью
Мама, хочу зверюшку домашнюю, купи!
Ну что поделать, у женщин такие мозги, быстро пугаются!