-
8 способов обмануть тягу к сладкому
Ни для кого не секрет, что население нашей планеты подсажено на сахар, поэтому ожирение, сердечно-сосудистые заболевания и диабет - это почти обычное явление в каждой семье. Среди моих родственников были такие, которые, наслушавшись про здоровый образ жизни, пытались отказаться от сладкого, но тщетно. И я попыталась разобраться, почему. Дело в том ( Read more... ) -
Здоровая нервная система
Мало кто сейчас может похвастаться здоровьем психики и нервной системы. Копаясь в Телеграме, я нашла интересный метод психологической разгрузки: смотреть на волны морские, слушать шум прибоя и лицезреть красоту. Настроение поднимается, нервы успокаиваются. Делюсь с вами тем, что помогает мне: ( Read more... ) -
(Untitled)
Наблюдаю за коронабесием в Италии, в которой по случаю Рождества обьявили чрезвычайное положение. Прежде всего, теперь для посещения Италии самолетом необходимо иметь тест, вне зависимости от того вакцинированы вы, или нет. При этом, если вы приезжаете в Италию по суше (на машине, автобусом, поездом) то ничего не поменялось - тест не нужен. Искать ( Read more... )
