Добралась таки до бассейна на специальные занятия для беременных. Оказывается, плавать с животиком очень даже легко и приятно :)
Мы делали разные забавные упражнения, например такие, как зависание в позе зародыша, "кошечка" и "прикрепление ко дну" (представляли себя только что оплодотворенной яйцеклеткой, которая ищет себе укромное местечко на дне
(
Read more... )