Расскажу у освоем опыте. на момент вторых родов мы были несколько стеснены в средствах, поэтому вместо примулы вечерней я пила подсолнечное масло. с 34 недели - одну чайную ложку, с 36 до родов - две. массаж промежности делала с нагретым подсолнечным маслом. за 10 дней до родов шейка была мягкая, короткая, пропускала палец. родила без разрывов
нерафинированное точно. а марку уже не скажу. в интернете читала, что лучше вообще без тепловой обработки и очистки. то, что деревенским масло, но тут есть риск несвежее купить. Кстати, специально в интернете вчера проверила (думала, может запамятовала чего) масло подсолнечника богато витамином Е и гамма-линоленовой кислотой. О технике массажа промежности: http://www.rodisama.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=61&Itemid=63
Comments 16
Reply
Reply
О технике массажа промежности: http://www.rodisama.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=61&Itemid=63
Reply
Leave a comment