дюкан день 4
упс что-то я зависла на атаке ,блин , забыла что сегодня первый день круиза...
а мне надо , чтобы овощной день выпал на субботу..че делать? сделать два подряд, потом два белковых ?
и потом перейти на 1\1??? чорт !)
я сегодня ничего не ела, прикиньте ...только отруби и 6 перепелиных яиц.... зато выпила литра три воды
и еще чая и кофе....
а вообще у ( Read more... )
а мне надо , чтобы овощной день выпал на субботу..че делать? сделать два подряд, потом два белковых ?
и потом перейти на 1\1??? чорт !)
я сегодня ничего не ела, прикиньте ...только отруби и 6 перепелиных яиц.... зато выпила литра три воды
и еще чая и кофе....
а вообще у ( Read more... )
Comments 1
Reply
Leave a comment