Дисциплинируюсь. Как не пропустить прием тамоксифена.

[podsolnookh]

Каждый день около 12 дня я пью тамоксифен. Чтобы быть уверенной, что не пропущу ни одной таблетки (а так однажды случилось, за 11 дней приема в пачке недоставало 10 таблеток, причем я была уверена, что пью каждый день), завела листочик на кухне, с датами, выпила - обвела "12 июня". И еще купила упаковку Тамоксифена и положила в сумку - на тот

Comments

[natalie_ost]

Я тоже забывчивая, поэтому ставлю будильник в телефоне, точнее, два, с разницей в час. Тут уж точно не забудешь и не пропустишь. А еще девочки из группы поддержки посоветовали мне пить тамоксифен на ночь. Вроде, тогда приливы застают тебя ночью, и легче переносятся. Вот уже года два как перешла с утреннего приема на вечерний, перед сном. Ну не знаю... по-моему, легче, бывает под утро просыпаешься в мыле. Может, так и лучше.