Дисциплинируюсь. Как не пропустить прием тамоксифена.
Каждый день около 12 дня я пью тамоксифен. Чтобы быть уверенной, что не пропущу ни одной таблетки (а так однажды случилось, за 11 дней приема в пачке недоставало 10 таблеток, причем я была уверена, что пью каждый день), завела листочик на кухне, с датами, выпила - обвела "12 июня". И еще купила упаковку Тамоксифена и положила в сумку - на тот случай, если уехала из дома, а по дороге вспомнила, что таблетки с собой не взяла. Вот, вроде обезопасила себя по полной программе.