Упражнение для профилактики второго подбородка

[plush_koala]

Comments

[joffler]

между прочим это и подобные упражнения еще помогают от храпа, повышая тонус неба, и не давая ему во сне провисать

[plush_koala]

О, даже так! Я не знала о таком полезном "побочном" эффекте:)

[lena_seed]

Какие простые упражнения. Даже ленивым, как я запросто можно делать. А мне такое надо как раз...

[plush_koala]

Да-да-да, ничего сложного:)

[ext_1989761]

жалко, что не для всех типов строения мышц подходят упражнения, в моем случае жир располагается не на мышцах, а между ними и упражнения никак не влияют =((((

[plush_koala]

Юль, это упражнение не для того, чтобы жир убрать, а для того, чтобы мышцы укрепить. Если ты так нажимаешь, то вообще ничего не чувствуешь? Если ощущаешь, как мышцы напрягаются, то все равно толк будет - мышцы будут всегда в тонусе.

[ext_1989761]

да, конечно же ощущаю =)
это я просто ною на счет своего второго подбородка, которому упражнения не помогают =)

[irch_25]

Галочка, спасибо за своевременный пост, как обычно. Вроде все об этом знают - что нужно делать упражнения для подбородка, но все недосуг, а тут удобно - едешь в транспорте и заодно упражнения делаешь, красота! Спасибо за напоминания, насчет волос - присоединяюсь, все твои масочки делаю, люблю, напоминай почаще, все забывается.

[plush_koala]

Спасибо за приятные слова:)! Ага, очень-очень удобно делать где угодно, и утруждаться не надо, главное не забывать:)

[mypetitgrain]

Какое классное, простое и эффективное упражнение! Спасибо!

[plush_koala]

И можно делать в любом месте:)