8 способов избавления от чувства вины

[pechkeen]

Comments

[akapi]

то-то я чувствую, что полегче с дневником дел

[pechkeen]

вина здесь вторична, главное, что дневник дел позволяет не держать эти дела в сознании)

Стерильные методы

[ext_4129982]

Я собираюсь на этих выходных изменить жене, трахнуть случайную женщину с сайта знакомств, но чувство вины (и осознание того, что я потом буду это вспоминать всю оставшуюся жизнь) такое, что, кажется, отменю это мероприятие уже раз в десятый.

Советы из статьи избавиться от чувства вины не помогли.

Re: Стерильные методы

[pechkeen]

конечно, ведь твоя вина (в случае если ты все же это сделаешь) будет не ложной, а реальной.

[vayolz]

Согласен. А за любой свой поступок нужно отвечать до конца.

[vayolz]

Очень необычный подход. Можете пояснить более развёрнуто. В моих словах нет подкола, напротив - я - "беззубый". Поучите.

[vayolz]

Да, вы правы. Спасибо.

[pycckux]

очень сложные советы... вести дневник и т д.. не у все на это есть время...
Дам самый лучший совет как избавиться от ложного чувства вины:
1. если человек в самом деле виноват и это его мучает - попросить прощения у того, перед кем он виноват.. сходить на исповедь тоже полезно
2. если человек испытывает чувство вины в ситуации, где от него ничего не зависит (заболел ребенок.. пьет муж, сын.. дочка подсела на наркоту... случилось неожиданное, непредвиденное и нежеланное событие.. и т д) - нужно просто понять что ТАКОВА ЖИЗНЬ! что от вас многое не зависит и нужно принимать ситуацию такой какая есть и жить с этим или бороться... но не есть себя поедом..

[hello_windy]

Хорошая статья. Правда, человеку, который чувствует вину, согласно данным методам, придется много над собой работать. Однако, это уже его проблемы.