Как научиться быстро и бодро просыпаться?

[pavel_ist]

Как научиться быстро и бодро просыпаться? На этот вопрос можно ответить, но для этого необходимо немало усилий. Чтобы проснуться утром в бодром настроении, не достаточно 8 часов сна.

Comments

[goodspider]

Ответ прост: никак)

[lider99]

Я это хорошо знаю, но работа не дает возможность ложиться спать.