Психология страха. Тетрадко.
Сегодня была, можно сказать томительная тренировка. Хотел сегодня уделить внимание акробатике,
а оказалось, что ноги настолько забиты усталостью, что я едва делаю фляк, чистое сальто назад же так
и не смог сделать. Толчка нет, техника стала хуже. Может, это еще и потому что сегодня на велике гасал по Шоугуану и ноги устали,
но был один неприятный момент, когда я делая сальто назад вдруг "передумал".
У акробатов есть поговорка "боишься - не делай, делаешь - не бойся". Если начинаешь на середине обламываться, или задумываться, то дело худо, может закончиться травмой. В общем, когда я "передумал", то забыл, что нужно сгруппироваться. В итоге, приземлился не на ноги, а на руки. Все окей, но мне стало страшно. Про страх: когда-то давно, когда я делал свои первые шаги в акробатике, я довольно быстро научился делать фляк и сальто назад. Потом на одной из тренировок очень много прыгал, потянул немного спину, устал. В общем, прыгать стало проблематично, но мое существо (не тело) хотело прыгать. Я прыгал до тех пор, пока вдруг не начал бояться, что как-то не так приземлюсь. Связано это было с тем, что каждый прыжок вызывал болезненные ощущения в спине, что естественно приводило к тому, что организм хотел забить. В общем на той тренировке я начал бояться делать фляк, но сальто назад еще делал. Остаток тренировки я был очень удручен. Это была ужасная психологическая проблема. Тараканы в голове. Говорят, такое рано или поздно случается у любого акробата - когда ему вдруг страшно делать какой-то простой трюк. Это обычно из-за нехватки опыта. И тараканов в голове. Ситуация ухудшилась еще и тем, что на следующий день на работе во время обеденного перерыва я, как обычно вышел в небольшой лесок, где выполнял какие-нибудь трюки. Снова попытался сделать фляк, но я до сих пор боялся его делать. Тогда попробовал сделать сальто назад и к ужасу понял, что страх проник и в сальто назад, мне было страшно прыгать. Настроение испортилось, это был какой-то переломный момент, неприятный как слизь канализации. Ты вроде бы тот, кто не должен ничего бояться, а здесь боишься самого себя.
Исцеление было болезненным, но действенным. Мы с другом(Андрей) и двумя китаянками решили прогуляться. Сначала пошли в Ширваншах, потом на фуникулере наверх, где был парк и где Андрей предложил, чтоб я сделал сальто, а за это Чу-чу (так звали одну из китаянок - самую прикольную, которая нам нравилась) меня поцелует. И вот представьте себя - я психологический инвалид. Страх засел в мои фляки и сальто, мне нравятся китаянки, все смотрят, а я ведь еще не переборол себя, не вышел из кризиса.
В итоге я минут двадцать собирался с духом, все готовился, разминался, выпрыгивал и вот-вот уж было должен был группироваться, но передумывал и просто подлетал вверх. Публике это всё начало надоедать, в том числе и прохожим, ххаха)))
Что ж я тогда подумал? Подумал о том, что сейчас выпрыгну повыше, махну руками, сгруппируюсь, и не буду думать. Взлетел, сгруппировался, приземлился на ноги, но сальто вышло нечистое. Ура! Теперь надо закрепить успех. Еще раз пять прыгал нечисто, колени моих белых штанов уже были грязными от земли на которой я прыгал, когда где-то на десятый раз сделал чистое заднее сальто. Все были рады, а я вдвойне - потому что в такой сложной ситуации поборол себя. Чу-чу меня поцеловала только в щечку, но это было супер. Я был так рад.
И вот сегодня во время сальто я вдруг "передумал" и на секунду испугался, что это пришел тот самый неприятный момент. Чтоб не пустить сомнения внутрь, я сделал раз пять нечистых, но приземленных на ноги сальто. Спокоен. Фухх. Это в Киеве я мог прийти в спортзал, снова попрыгать на батуте, попадать на мягкие маты, а здесь есть только ковер и жесткий пол.
Вся эта полусырая акробатика утомила конечно. Начал растягиваться, работать с шестом. А специфика работы такая, что ноги как бы вростают в землю, здесь я бы сказал "антиакробатика". Ну может это у меня только так. В общем физухи на все не хватает, надо что-то делать. В итоге, чуть не ушел раньше, но все-таки остался до конца тренировки.
Ах да, решил зевести тетрадь для английских слов, а то их что-то много встречается последнее время. Вроде полупонятных, но в разговорной речи я бы их никогда не употребил, значит надо учить.
P.S. Сегодня должно было быть затмение. Но его небыло видно.