За два дня сбросил два кило.

[palamar4uk]

Теперь вешу свои нормальные 70кг.
А потребовалось для этого: понедельник утро - тренировка, вторник утро + вечер = 2 тренировки. Итого три тренировки и промежуточное гасание на BMX.

Comments

[ex_ma5tas]

а Їв що
?

[palamar4uk]

утром кашу рисовую с жижей, блинец, соевое молоко, в обед рис с картошкой и мясцом, вечером лапшу с помидором и огурцом.

[daryadarya]

А я люблю толстеньких и лысеньких (=

[palamar4uk]

Go home, unemployed girls.

[daryadarya]

Why unemployed?!
Имплойд еще как!

[palamar4uk]

Лады, тогда. Лысые и толстенькие рулят.

[black_olmer]

Сбросил водой))

[palamar4uk]

Сухости во рту не замечал )))

[black_olmer]

Так ведь не обязательно, что бы сухость во рту была)) Ты ж скорее всего, водой и набрал, вот воду и согнал))Всё норм)

[palamar4uk]

Я жрал много. Если в еду подсыпали воду, тогда ООК.

[black_olmer]

Я думаю врятли ты мог за два дня нахавать два кг жира)))))))))))Ну сам подумай)

[palamar4uk]

Так я и не набрал эти два КГ за два дня. Это пару недель у меня такой вес держался.