Мифы о здоровом питании

[p_syutkin]

Каждый знает, что такое здоровая еда: много овощей и фруктов, мало мяса и сахара. Но действительно ли благодаря такому питанию мы проживем дольше, и оно спасет нас и инфаркта? Увы, никогда нельзя верить идеям, которые предлагают простые решения. Вы же не думаете, что если бы мы следовали советам диетологов, то жили бы уже по 100 лет?

Comments

[asja_nikova]

Пора уже собирать "Мифы о мифах о здоровом питании" )))

[p_syutkin]

Так это нормально. Как и любое почти что религиозное явление диетология просто обязана обрасти легендами и мифами.

[asja_nikova]

Безусловно.
Просто сейчас, как мне кажется, вообще все очень быстро происходит - и сотворение очередного кумира, и развенчание его. Конечно, во-многом это из-за доступности и скорости распространения информации.

[prosto_vova]

В общем, главное не "здоровое питание", а избегать нездорового питания!

[p_syutkin]

Вот это, кажется, более правильный подход.

[dr_eburg]

Не слетать в космос значительно проще, чем слетать.

[soshenkov]

А как полезна вата (что бы под этим ни понималось)! Нет ни белков, ни углеводов, ни жиров. Одна благолепная клетчатка.

[livejournal]

Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal России! Подробнее о рейтинге читайте в Справке.

[livejournal]

Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal центрального региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.