Я не ошиблась, в своем недавнем состоянии

[ovenchik]

Помните, мой предыдущий пост?
Я еще подумала, как странно, что сравнила я себя именно с этим существом.
А сегодня я услышала в свой адрес удивительную фразу:
"Поздравляем, вы пополнили ряды беспозвоночных"...

Comments

[laralelya]

Да, теперь это навсегда... По себе знаю) Но не все так печально, Наташа. С этим можно научиться жить: беречь себя, предупреждать обострения.

[ovenchik]

Если честно, я ни сидеть, ни лежать не могу. Боль невозможная(

[laralelya]

Знакомо. Увы :(

[ovenchik]

((

[miliatania]

Наташа, не унывай! Всё проходит, и скоро ты забудешь о боли. Лечись и будь здорова.

[ovenchik]

Пока я просто плачу(

[sharanskay]

неприятная штука, держись.
с Диклофенаком не переборщи, у меня после него началось кровотечение.
И каждое утро минут 10-15 набор упражнений для спины. Обязательно. Я иногда ленюсь и тут же спина меня наказывает.

[ovenchik]

Танечка, диклофенак мне почему то не помогает, кеторол тоже(

[sharanskay]

это кажется, он же не сразу подействует.
надо массаж, физлечение - какой то "динамик" мне делали.
И пью артру.
Быстро не вылечишься.
Я живу с болью, хожу, сижу, лежу, и все время чувствую. Не резкая боль, но она всегда при мне. Но по крайней мере не сижу в инвалидной коляске, как мне пообещали.
Обязательно упражнения. Их в тырнете полно, да и нервопатолог дает комплекс.
Еще в поликлинике есть группа ЛФК. Можно туда записаться и походить, чтоб правильно научили делать.

[ovenchik]

В четверг на ЛФК пойду. Сказали раньше не дергаться

[ellena_tea]

а может какими то упражнениями можно вылечить? всегда существует вероятность, лечись пока, поправляйся

может какими то упражнениями можно вылечить

[lengvizd]

жим лёжа! творит чудеса. испытано на себе.

Re: может какими то упражнениями можно вылечить

[ellena_tea]

ну вот хоть что то

Re: может какими то упражнениями можно вылечить

[ovenchik]

Пока стадия обострения любые нагрузки под запретом.

[lupersolski]

купи эластичный пояс,желательно из собачьей шерсти.Теперь придётся его носить постоянно,но это лучше чем постоянные обострения от переохлаждения.И ноги должны быть в тепле,потому что это тоже взаимосвязано.

[ovenchik]

Да, мне все это сказали((