10 китов депрессии

[osvald_katz]

Оставлю здесь просто на память для себя.

1. Максимализм - мир видится в чёрно-белых тонах, если успехи сколько-нибудь ниже, чем планировалось - человек считает себя полным неудачником.
2. Общий вывод из единичных фактов - единственное отрицательное событие представляется чёрной полосой.
3. Психологическая фильтрация событий - больной выдёргивает из

Comments

10 китов депрессии

[livejournal]

Пользователь loboff сослался на вашу запись в записи « 10 китов депрессии» в контексте: [...] Не новость, конечно, но очень уж точное здесь попадаение... Оригинал взят у в 10 китов депрессии [...]

[fregat_vt]

Кстати, тоже замечал, что другим давать умные советы в сложных ситуациях проще, чем себе. Просто потому, что при анализе чужой проблемы над тобой не довлеют собственные эмоции, работает голая логика.

[osvald_katz]

Эт точно. :)