(Untitled)

[orange_si1ver]

В эти выходные я снова пришла в любимые «Гималаи» для того, чтобы пройти семинар-тренинг «Освобождение от страхов».
Тренинг шёл по тому же принципу, что и Арт-терапия ( Прошлогодний пост!
).
На этот раз в первом дне мы отделяли от себя негативное состояние (страх) с помощью…обычной лепки пластилином!Нужно было подключить интуицию и интуитивно

Comments

[orange_si1ver]

я тоже сначала в тупике была - чего лепить. Потом просто мяла платилин с закрытыми глазами, думала о проблеме и как-то постепенно бесформенный кусочек стал принимать понятные очертания. Наша ведущая сказала, что голову надо отключать в этот момент.
Это может быть вобще что угодно - просто абстракция или конкретный предмет.
Один парень вобще вылепил что-то невообразимое - то ли клоуна без лица с динамитом на голове, то ли это было дерево, я так и не поняла, еще и диких кислотных цветов. Короче, какая-то дикая абстракция.

[gilly_flower]

А куда девать негативный символ потом?)

[orange_si1ver]

весь пластилин, который пошёл на негативный символ используется для лепки позитивного:) Я сёня просто смяла негативный символ в комок и из этого комка слепила своего голубя)

[tenebo]

Надо раздобыть пластилина срочно))

Кстати, образ митрополита, ныне патриарха, у меня из детства остался) Еще я помню, когда мне уже было лет 15 и я с утра на Пасху раздавала яйца, по телевизору как его передача была. И какой-то вновь пришедший мальчик увидел: "Этот дядя все время с утра разговаривает по воскресеньям")))) Так и запомнилось.

[orange_si1ver]

техника с пластилином очень действенная и занимательная, попробуй!

Дадада)) Забавно мальчик сказал))) Я помню, что передачу смотрела перед воскресными мультиками. Что-то вроде ритуала было))

[zagagoolina]

я от негатива тож примерно также избавляюсь, только не леплю/рисую (не умею=)), а моделирую в мыслях, а потом выход ищу, даже если он нереальный - все равно легче становицо)