(no subject)
В эти выходные я снова пришла в любимые «Гималаи» для того, чтобы пройти семинар-тренинг «Освобождение от страхов».
Тренинг шёл по тому же принципу, что и Арт-терапия ( Прошлогодний пост!
).
На этот раз в первом дне мы отделяли от себя негативное состояние (страх) с помощью…обычной лепки пластилином!
Нужно было подключить интуицию и интуитивно вылепить свой страх.
Во втором дне мы трансформировали отделенную негативную часть в позитив. Лепили позитивный символ.
У меня каким-то образом, интуитивно вылепился голубь. Голубь как символ Бога. Вспомнился библейский сюжет - Святой дух в виде голубя.
Для меня это очень сильный символ. Вот теперь мой «божественный голубь» стоит на полке в моей спальне и таинственным, только мне понятным способом, будет меня охранять!
Кстати, метод очень классный! Если есть негативное состояние, то от него очень легко избавиться - для этого его нужно отделить от себя. Слепить или нарисовать, например. И затем создать позитивный щит в виде вылепленного или нарисованного позитивного образа.
А еще, сегодня посмотрела трансляцию интронизации нового патриарха, и такое хорошее чувство было, прям чуть ли не до слез радости. Внутреннее ощущение, что человек достойный, и чувство, что грядут перемены к лучшему.
В детстве по выходным иногда смотрела его передачу «Слово пастыря». И с того самого времени у меня сложился образ очень доброго и справедливого человека. Да и интерес к Библии мне скорее не бабушка моя привила, а именно эта утренняя передача.
Тренинг шёл по тому же принципу, что и Арт-терапия ( Прошлогодний пост!
).
На этот раз в первом дне мы отделяли от себя негативное состояние (страх) с помощью…обычной лепки пластилином!
Нужно было подключить интуицию и интуитивно вылепить свой страх.
Во втором дне мы трансформировали отделенную негативную часть в позитив. Лепили позитивный символ.
У меня каким-то образом, интуитивно вылепился голубь. Голубь как символ Бога. Вспомнился библейский сюжет - Святой дух в виде голубя.
Для меня это очень сильный символ. Вот теперь мой «божественный голубь» стоит на полке в моей спальне и таинственным, только мне понятным способом, будет меня охранять!
Кстати, метод очень классный! Если есть негативное состояние, то от него очень легко избавиться - для этого его нужно отделить от себя. Слепить или нарисовать, например. И затем создать позитивный щит в виде вылепленного или нарисованного позитивного образа.
А еще, сегодня посмотрела трансляцию интронизации нового патриарха, и такое хорошее чувство было, прям чуть ли не до слез радости. Внутреннее ощущение, что человек достойный, и чувство, что грядут перемены к лучшему.
В детстве по выходным иногда смотрела его передачу «Слово пастыря». И с того самого времени у меня сложился образ очень доброго и справедливого человека. Да и интерес к Библии мне скорее не бабушка моя привила, а именно эта утренняя передача.