«Школьные» витамины

[pikovit_lj]

Начало учебного года - самый настоящий стресс не только для школьников, но и для их родителей. Больше всего достается, конечно же, первоклашкам - они приходят в совершенно неизвестный им мир, где пройдут следующие 11 лет их жизни. Но на самом деле подавляющего большинства проблем можно избежать, если разобраться с двумя главными составляющими:

Comments

[nnatalia257]

ух ты клевые какие, точно понравятся

[givatri]

Да их можно не только детям принимать но можно и взрослым!

[axiplus]

надо старшему сыну посоветовать
для Настеньки))

[olesya_smesnyh]

Заморозили, увы, летнее время. Которое на час вперед :(

[alyonabul]

Кстати, наш педиатр сказала, что лучше никаких витаминов не принимать. Сейчас половина препаратов не сертифицированы. Так что самое лучшее - это квашеная капуста, фрукты.. Ну и режим - 21.30 лежать в постели с закрытыми глазами)

[xopkins]

Не очень представляю, о каких несертифицированных может идти речь? мне кажется, вы или ваш педиатр что-то попутали :-) прием витаминов не отменяет здоровое питание, включая фрукты и овощи. Зачем ставить себя перед выбором? Фрукты ДОЛЖНЫ быть в рационе ребенка, но за счет фруктов не всегда (особенно в осенне-зимний период) можно получить весь комплекс витаминов, необходимых организму.

[ext_2246236]

Сейчас фрукты все напичканы Бог знает чем. Их же обмазывают чтоб вид сохраняли долгое время. Я иногда даже покупать боюсь, на вид бывает, как пластмассовое (на столько все идеально). Мой педиатр наоборот советовал давать витамины, т.к. с нынешней пищей они не поступают в организм в полном объеме. А про режим правду написали) Спать нужно рано ложится