Перемена 4. Утренние страницы... Мой марафон " 52 перемены"
Долго думала, что выбрать на проработку в качестве четвертой перемены. Список желаемых изменений я уже составила, выбор может быть совершенно любым.
Решила на этой неделе остановится на самой почти внедренной (а потому и самой часто бросаемой) привычке - это Утренние Страницы (УС).
Пишу я Утренние Страницы уже пару лет, с перерывами в месяц-два, а один раз даже полгода. Возвращаясь к написанию, я себя ловлю на мысли, что для меня они как друг, которому можно выговорится. Рассказать все, не задумываясь, как и кто это воспримет. Кроме того, уже через неделю регулярного написания УС, я вынужденна держать под рукой другой блокнот - в который выписываю идеи и мысли, которые не хочу потерять среди ежедневного утреннего потока размером в 750 слов.
Неделя 4. Перемена 4.
Утренние Страницы
Обязательное условие - каждое утро.
Перемена 1. Стакан воды.
Перемена 2. Косметические процедуры
Перемена 3. Гимнастика для глаз
Решила на этой неделе остановится на самой почти внедренной (а потому и самой часто бросаемой) привычке - это Утренние Страницы (УС).
Пишу я Утренние Страницы уже пару лет, с перерывами в месяц-два, а один раз даже полгода. Возвращаясь к написанию, я себя ловлю на мысли, что для меня они как друг, которому можно выговорится. Рассказать все, не задумываясь, как и кто это воспримет. Кроме того, уже через неделю регулярного написания УС, я вынужденна держать под рукой другой блокнот - в который выписываю идеи и мысли, которые не хочу потерять среди ежедневного утреннего потока размером в 750 слов.
Неделя 4. Перемена 4.
Утренние Страницы
Обязательное условие - каждое утро.
Перемена 1. Стакан воды.
Перемена 2. Косметические процедуры
Перемена 3. Гимнастика для глаз