Я часто читаю сообщество ru-psiholog. Мне интересно читать комментарии к различным ситуациям, можно подчерпнуть много хороших советов и рекомендации по литературе
( Read more... )
мне кажется, что психология -это внимательное наблюдение за своим настроением. если у меня плохое настроение, то я что-то упускаю. или питание, или общение, или работа, или спорт, или здоровье или еще что-то. и вот надо по чек-листу все это постоянно улучшать.
те надо себе создать систему самопроверки: насколько я себе нравлюсь процентов, что раздражает в своем расписании, поведении, недостатках итд так психология как зубная паста всегда может быть полезна)
случайно мимо проходила.artreidessSeptember 19 2016, 16:40:22 UTC
> Я старалась, но совершенно не могла понять, как можно научиться чувствовать себя одинаково, вне зависимости на каблуках ты или в старых кроссовках, некрашена или нет, помыта ли голова. Было ощущение, что что-то тут не так, но что - вопрос был открытым, а ответ ускользал, как только я начинала его нащупывать
( ... )
Re: случайно мимо проходила.olivia_moskSeptember 20 2016, 10:58:16 UTC
Да, абсолютно с вами согласна! У каждого свои "меры" того, что есть хорошо: начиная от внешности, заканчивая привычками и поведением. И вот эти свои личные ощущение, как мне кажется, нельзя игнорировать, ведь в конечном итоге это то, что придает нам хорошее настроение, уверенность и так далее. Зачем себя ломать, если можно принимать, любить и развивать то, что есть?
Comments 8
Reply
Reply
Если не затруднит, лучше на "ты" )
Reply
Reply
или питание, или общение, или работа, или спорт, или здоровье или еще что-то.
и вот надо по чек-листу все это постоянно улучшать.
те надо себе создать систему самопроверки: насколько я себе нравлюсь процентов, что раздражает в своем расписании, поведении, недостатках
итд
так психология как зубная паста всегда может быть полезна)
Reply
Reply
Reply
Leave a comment