Фаршированный картофель 92/100

[olgavb_osa]

Картофель, фаршированный грибами и приготовленный в пароварке, кроме того, что очень вкусный, еще и подойдет для раунда "Фаршированные полости"   в сообществе

Comments

[zuzu38]

Да в таком виде они смотрятся красиво!Представляю как вкусно!

[olgavb_osa]

Спасибо Рузанна!)

[manyasha_p]

Вкусно! Да еще и полезно...

[olgavb_osa]

Когда речь идет о картошке, я как-то опасаюсь слова "полезно"...)))) Но приготовление картофеля на пару абсолютно точно полезнее всех других способов.)

[alma_luna]

Я тоже сомневаюсь в полезности картофеля, углеводы, крахмал... В чем польза?

[olgavb_osa]

Если рассматривать картофель только как продукт диетический (в смысле употреблять его для снижения веса), то, Вы правы, пользы нет. Но ведь в картофеле есть много витаминов. Например, с картофелем наш организм получает большое количество витамина С, правда это высказывание более справедливо по отношению к картофелю "молодому", чем дольше хранится картофель, тем меньше остается в нем этого витамина. Калий содержащийся в картофеле укрепляет артерии и играет огромную роль в нормализации водного баланса и поддержании работы сердца. Кроме того, сок картофеля оказывает положительный эффект при головных болях, ожоги лечат прикладывая сырой картофель к обожженному месту. И даже существуют картофельные диеты!) Но, конечно, эти диеты не ведут к снижению веса, они лечебные, ведь тот же крахмал, содержащийся в картофеле, оказывает обволакивающее и противовоспалительное действие, является незаменимым средством при желудочно-кишечных заболеваниях.

[olgavb_osa]

Спасибо большое!)

[vene_ro4ka]

как вкусно и красиво!))

[olgavb_osa]

Спасибо Венерочка!)

[ines_witch]

очень аппетитно выглядят твои бочонки :)

[olgavb_osa]

Спасибо!)