( Read more... )

Быстрый и НЕздоровый :). Но вкусный!


( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Все про лишний вес, а я, ветеран войны, что же, промолчу? Не-ет, я похвастаюсь ( Read more... )

А это был мой обед вчера... Или позавчера. Сфоткала, потому что красиво.


( Read more... )

Впервые за последний месяц явно и грубо нарушила диету. Съела сразу четыре конфетки! Круглые шоколадные с кремово-лимонной начинкой. Первую я как-то не распробовала, вторую и третью просто съела, а четвертой решила "насладиться" по маленькому кусочку... Насладилась, блин!.. Сижу теперь, страдаю! мне откровенно плохо от этого сладкого в таком ( Read more... )

Самые низкокалорийные продукты
Продукт - Ккал на 100 г
Корень сельдерея - 32
( ещё много! )

Очередная попытка похудеть - по программе "попаноги" Арины Бублик ara_bublik.
Вроде всё там просто, и вроде каждое действие не несет на себе особой нагрузки - а всё вместе не получается. Из первой недели мне понравилось "гулять два часа" - а я и так гуляю, практически ежедневно не меньше двух часов. Растирать целлюлит себя кремом - йес! растираю! Питаться ( Read more... )

Знаю, что она мне нередко попадалась в салатах. Вроде съедалась вместе со всем остальным. Но сама я её не покупала и в хозяйстве не использовала. Здесь, в Италии, решила купить. Грезила, как я её съем ( Read more... )