Я тоже не верил, что книга помогает. А потом подумал, что если она помогает - это классно - брошу курить сигареты, перестану мучиться от желания покурить, перестану тратить кучу денег и буду вечерами курить трубку или сигарки или кальян в свое удовольствие. Книжку я не читал а слушал, т.к. читать некогда, а слушать по дороге на работу и с работы - самое оно. Где-то на середине книги я начал хотеть чтоб она поскорее закончилась потому что курить уже откровенно напрягало, а автор сказал не бросать до конца книги. Вот я ее дослушал и бросил курить все - и кальян и сигарки, даже трубку подарил.
Есть и печальные примеры, к сожалению. У отца моего вот не получается никак. 4 дня и срывается. Находит повод и закуривает опять. И не убеждает его ни мой пример ни угрозы врачей. И книжку теперь не заставишь послушать.
А я сейчас на стадии паузы в чтении. Первую треть книги прочел за два дня, потом забросил. Через 2 недели уехал в отпуск - там читал по 2-3 главы в день, таким образом прочитав еще треть. И вот уже месяц как она лежит на столике возле кровати - нетронутая))) Как будто в подсознании что-то включается: "Не дочитывай, атто бросишь! Страшно!"
Вот теперь уже даже и не знаю - эффективно ли будет спустя месяц дочитать... Или лучше все сначала начать?
Re: Вот это даoleksiy_bAugust 16 2010, 05:11:54 UTC
Та думаю можно читать дальше. Я когда читал - у меня тоже перерывы были по несколько недель. Правда я потом, уже после того как бросил - взял и перечитал книгу ещё раз - одним рывком (боялся как бы ничего не вылетело из головы, и из за этого не потерпеть фиаско в таком важном деле)
Не курю уже то ли 4 то ли 5 лет. книжку скачал с альдебарана. Кстати там ее уже нет.
Книжка ничего свергестественного не делает кроме того что упорядочивает твои знания о курении. Там ничего такого чтобы не знал обычный курильщик нету. Но работает. И в моем случае сработало. Книга как толчек к действию. Но если ты этого не хочешь то ты ее хоть выучи, хоть проглоти, ничего не будет. Я тоже имею несколько живых примеров моих знакомых и родственников которые по моей наводке ее прочитали и бросили. Я очень рад за них. И они тоже очень рады что после прочтения у них пропал страх бросать курить. Потому что основная причина нежелания бросить это страх.
Теперь эти люди как и я наслаждаются чистым дыханием и задают себе один и тот же вопрос а что собственно хорошего они нашли в сигаретах что так долго и добровольно гробили свое здоровье в угоду тех людей которые держат сигаретный бизнес. Кстати не безизвестный О.Ясон(заместитель генерального директора компании АТ "ВАТ-Прилуки"), насколько мне известно не курит.
Comments 8
Есть и печальные примеры, к сожалению. У отца моего вот не получается никак. 4 дня и срывается. Находит повод и закуривает опять. И не убеждает его ни мой пример ни угрозы врачей. И книжку теперь не заставишь послушать.
Reply
Мой брат тоже бросил курить, но недавно начал посасывать кальян и теперь курит его по несколько раз в день...
Reply
Первую треть книги прочел за два дня, потом забросил. Через 2 недели уехал в отпуск - там читал по 2-3 главы в день, таким образом прочитав еще треть. И вот уже месяц как она лежит на столике возле кровати - нетронутая)))
Как будто в подсознании что-то включается: "Не дочитывай, атто бросишь! Страшно!"
Вот теперь уже даже и не знаю - эффективно ли будет спустя месяц дочитать... Или лучше все сначала начать?
Reply
Желаю удачи
Reply
Reply
Два раза начинала читать, все никак... Во второй раз так колбасило, что даже теперь букридер в руки взять не могу: надо дочитать Карра, а не "лезет"
Вот соберусь с силами и одолею!
Алексей, спасибо за этот пост, теперь я точно знаю, что надо все-таки дочитать эту книгу
Reply
Пожалуйста.
Reply
Не курю уже то ли 4 то ли 5 лет. книжку скачал с альдебарана. Кстати там ее уже нет.
Книжка ничего свергестественного не делает кроме того что упорядочивает твои знания о курении. Там ничего такого чтобы не знал обычный курильщик нету. Но работает. И в моем случае сработало. Книга как толчек к действию. Но если ты этого не хочешь то ты ее хоть выучи, хоть проглоти, ничего не будет. Я тоже имею несколько живых примеров моих знакомых и родственников которые по моей наводке ее прочитали и бросили. Я очень рад за них. И они тоже очень рады что после прочтения у них пропал страх бросать курить. Потому что основная причина нежелания бросить это страх.
Теперь эти люди как и я наслаждаются чистым дыханием и задают себе один и тот же вопрос а что собственно хорошего они нашли в сигаретах что так долго и добровольно гробили свое здоровье в угоду тех людей которые держат сигаретный бизнес. Кстати не безизвестный О.Ясон(заместитель генерального директора компании АТ "ВАТ-Прилуки"), насколько мне известно не курит.
Reply
Leave a comment