Четыре точки баланса (трактовка Девида Шнарха)

[olegmatveev]

http://olegmatveev.livejournal.com/1695531.html?thread=5523243#t5523243 задали вопрос.

Финальный вариант перевода "Четырех точек баланса" на русском вышел такой у меня:

1. Цельное гибкое я
2. Тихий ум - спокойное сердце
3. Обоснованное реагирование
4. Осознанное преодоление

Comments

[spanki_2500]

Круто,чё.

2. Тихий ум - спокойное сердце - способность успокаиваться, утешить свои собственные страдания и регулировать свои тревоги.
---
Пореветь и побиться головой об стенку? Это же сюда не входит?

[olegmatveev]

Ну, у Шнарха там мало чего по этому поводу.

Как по мне - это ж про способность прорабатывать свои переживания, а не выдавать их в виде истерик и швыряния вещей... или там головой об стену ...

[spanki_2500]

нужно прояснить термин "прорабатывать", тут затык...

[olegmatveev]

Трансформировать. Превращать. Переделывать. Пускать в нужное русло. Брать под управление. Осознавать. Осознанно контролировать. Понимать причины и следствия. Замечать момент срабатывания и перехватывать его. Аннулировать ненужные.