Едовый эксперимент

[old_fir]

Задумался о вкусной и здоровой пище. Как качку мне надо больше курочки и меньше жиров. Созрела мысль - может запихивать в микроволновку в стеклянной посуде кусочки филе с овощами? Должно получиться сочно (если просто варить филе - оно сухое) и полезно.

Попробую.

Comments

[oldogoy]

Тебе можно и свинину есть (если ты, конечно, религиозные взгляды пока не сменил). Молодая и хорошего качества свиная вырезка по жиру примерно одинаковая с курицей. Только ее нужно либо жарить на воде, а не на жире, либо готовить с передподвывертом - в микроволновке на пару или в духовке на гриле.

[oldogoy]

А по существу вопроса написать забыла, склеротик ))
Все, что я пробовала готовить в микроволновке, имело какой-то странный вкус. Какое-то пластмассовое все, как котлеты фастфудовские. В итоге у нас микроволновка использовалась только для разогрева, разморозки и приготовления горячих бутербродов. Лучше уж затаривайся фольгой и начинай мучить духовку.