Про тонус, счастье и плечи)

[now_then]

Вчера на курсе по травоведению преподаватель Яна напомнила о том, что тело человека и животных вырабатывает определённые гормоны, свойственные альфа-особям, если принять "сильную" позу, выразить телом устойчивость и доминирование. Стоит развернуть плечи и\или поднять руки, углубить дыхание, мысленно и физически расшириться - и гормональный фон

Comments

[livelight]

Если человек тратит всю силу, которую даёт ему правильная осанка, на альфа-особовость и доминирование, то это уменьшает количество доступного ему счастья :)

[now_then]

Ага! Я бы сказала, изменяет качество и диапазон)))
Я, правда, писала пост совсем о другом)

Я очень люблю и в последнее время много исследую тему про "как помочь себе звучать, быть, хотеть и делать, дышать полной грудью, чувствовать живое и делиться этим". Скорее всего, ещё не раз буду про это здесь писать.

[livelight]

Пиши-пиши! :)

[galathien]

Я сейчас много размышляю по поводу этого, а еще пытаюсь прояснить для себя отношения звука и пространства. Поняла, что я часто пою чуть ли не "в себя", а не вовне.

Спасибо за твои посты :) Несут много откровений :)

[eternity_ns]

ой, травоведение? интересно!..

[now_then]

Лер, это дистанционные курсы вот здесь: https://vk.com/obitell. Сейчас идёт восьмое занятие из десяти, когда будет следующий набор я не знаю, но можно написать в личку администратору группы, Екатерине Мартыновой.

Я очень довольна курсом, всё очень разумно и логично для меня)

[talika_ielika]

эх, радость моя, что же ты далеко-то так, а то бы я к тебе походила :)
На самом-то деле и тут есть два очень хороших педагога с несколько разным подходом, вот только пока с автокурсами не отстреляюсь и отложенные поездки по работе не сделаю, еще кусочка времени вообще ни на что нету :(