Как есть сладкое без чувства вины

[nouglysv]

Татьяна Прокофьева, опытный тренер, диетолог и психолог, сама в прошлом выступающая спортсменка и неоднократная чемпионка в категории «фитнес бикини», делится своими впечатлениями о переходе некоторых людей с «нездоровой» на «здоровую» пищу с целью похудения.

Comments

[sine_or]

Опять про "похудание", я вот какой год потолстеть не могу - пары килограмм до "идеала" не хватает :))))

[nouglysv]

Я тоже ем и не толстею)

[solarhome66]

Все очень тяжело :(

[nouglysv]

Может быть)

[shaltay_boltay]

сладкое не ем)

[nouglysv]

Очень плохо)

[fotonik2]

Я чувства вины от еды никогда не испытываю).

[nouglysv]

Я тоже, только удовольствие)

[bellkkinn]

Я люблю сладкое)))

[nouglysv]

И я)

[bellkkinn]

и не поправляетесь?

[nouglysv]

Пока нет, что будет дальше - не знаю)