Работа с вниманием

[nirjan]

В системе ЦИГУН есть несколько процессов, связанных с вниманием.
Основной, базовый - И ШОУ - фокус внимания на одном объекте.

С этого процесса начинается работа с вниманием. Его особенности
1. Расширение границ восприятия
2. Фокус на произвольно малом объекте
3. Сужение поля внимания
4. Остановка ума (внутреннего диалога)
Процесс И ШОУ энергетическом

Comments

[jenyap]

Спасибо, Игорь