Помнится, я слушала интервью с кардиологом, и кроме вопросов про болезни, врачу задавали вопрос о том, как же пациентам себе помочь. И были вопросы про то, как же человеку себя заставить соблюдать режим, принимать вовремя препараты, заниматься лечебной физкультурой и прочее. И мне понравился ответ врача, когда его спросили про мотивацию: «Мотивация ( Read more... )

Музыка и книги - это очень личное. Ведь ты выбираешь их по зову сердца, или, как говорит мой коллега-психиатр, по схожести своего безумия с безумием автора (это утрированно, но логика в этом есть).


( Read more... )

Написала пост, сбился интернет. С МТС такое бывает. И последнее время всё чаще и чаще.

( Read more... )

Саймон, как и Фиеста, очень любит музыку. Любит приходить, когда я играю. Но если Фиеста просто сидит рядом, то Саймон старается участвовать.

Саймон и Фиеста настолько смешные, что давно уже заполучили свой канал. 

Там происходит что-то каждый день. И фото, и видео всё там же. В общем, весьма веселая музыкальная кото-компания.

Веду я себе спокойно группу https://vk.com/practpsy и думаю иногда, а кому это надо?

И сама себе отвечаю - мне надо, мне хочется делится с вами интересными идеям и информацией. Мне хочется, чтобы знания были у всех!

Мечтаю ли я о большом количестве подписчиков?

Разумеется, иначе как?

( Read more... )

Никакой политики. Вы же знаете, что я не пишу про политику. Практически не упоминаю религию и не спорю. А при чём же тут Сталин, спросите вы?

А вот причём.

( Read more... )

Серьезно! Вот уж кто смыслит в режиме, так это животные.

( Read more... )

Казалось бы обычная история.

( Read more... )

Я все про режим.

Вот точно в следующий раз выберу снижение веса, тем более, что мне это надо. Вот и расскажу после этого искусства маленьких шагов про то, как сбросить вес. Если, конечно, у меня это получится. Вот и посмотрим.

( Read more... )

Иногда вместо того, чтобы наполнить выходные самыми разнообразными делами, я решила, что наоборот. Ничего лишнего. И побольше отдыха. Причем пассивного. Вчера вот я провела тихий день дома. Сегодня выберусь посмотреть, что там внаруже. Возможно, что не всё так плохо.

( Read more... )