Хотите соблюдать режим? Заведите кота!
Серьезно! Вот уж кто смыслит в режиме, так это животные.
Когда-то у меня была борзая. Отличная порода, скажу вам. И всё с ней хорошо: и характер, и запаха нет (действительно нет запаха псины, потому что охотник, не положено), и чистюля, и соображает, но авторитарность в плане режим у неё зашкаливала. Спать надо было ложиться в 21-30 и она не стеснясь могла просто схватить зубами за руку и тащить к кровати. И если кто-то засиживался, то она ходила и фактически загоняла в кровать. Утром, правда, она знала, что встать надо, когда будильник прозвенит. И терпеливо ждала, но как только слышала будильник, то выковыривала лапами из-под одеяла. А когти, надо сказать, у борзых под 2 см. Режим соблюдался всем семейством на ура!
Потом появились вот коты. Сначала кошка Фиеста. Кстати, её так назвали сразу, до её рождения. И потом уже совпало. И выбрала я её по видео с первого дня после рождения, и всё переживала, вдруг она меня не выберет. Говорят же, что коты должны сами выбрать. Совпало. И режим она требует соблюдать не меньше, чем когда-то собака. В 22 все просто обязаны выключить любые источники света, в том числе и телефоны. И идти спать. А в 6-15 вставать. Это даже чуть раньше чем будильник. Кстати, ночных тыгыдыков и прочего не вытворяет.
Через какое-то время появился Саймон. Как мы их знакомили и пытались подружить достойно книги, но сейчас не об этом. Он тоже требует соблюдения режима и спать ложиться чуть раньше, чем Фиеста. Правда, не так активно как она будит утром. Поэтому у меня прекрасная внешняя мотивация в виде двух пушистых. Кстати, формально Саймон вообще-то не мой кот. Но оба решили, что они мои коты. Так бывает. Они же сами выбирают, кто их человек. Так что и будить ходят они меня. И хорошо, что мы совпадаем по режиму.