Вчера сидели в "Япоше" на Новослободской и случайно встретились с Женей Бекетовым, который нынче обитает Тольятти. Не виделись 2 года с ним уже. Рассказал про сына, торговлю акциями. Пообсуждали бэкинг.

Сегодня на вечер планируется каток, бассейн. Завтра корпоратив, потом Ярославль-Кострома.

Есть новая дистанция за 45 минут :) Доволен. Теперь надо плавно продолжать ее увеличивать, чтобы проплывать километра 2 за отведенное время. Прочитал на просторах сети, что за час плаванья кролем сжигается порядка 500 килокалорий и порядка 400 килокалорий, если плавать брасом. По мне так, плаванье сжигается все калории, так как есть после него ( Read more... )

Вчера взял у друга на тест-драйв объектив Sigma 17-70. Потестируем его в полевых-боевых условиях на праздниках и если все устроит, приобрету в постоянное пользование. Пока договорились на 7 тысяч рублей (рыночная цена нового около 15к).

Сегодня вечером едем в салон забирать мамину новую машину. На выходных планирую принять активное участие в ее ( Read more... )

Преодалел психологический рубеж в полтора километра. Вчера проплыл 1 600 м за 45 минут! Сегодня если удасться вырваться в бассейн постараюсь увеличить дистаницию еще на 100 метров. Сижу думаю, как поздравлять девушек на 8 марта :) А какие идеи есть у Вас?

Продолжаю марафон с плаваньем. В пятницу 1.5 км. Кроллем метров 400-450 пропыл. Начинаю 200 брасом, потом 50-100 кролем, передышка небольшая и заново сет. Попробовал замерить скорость "прохождения" отрезка в 25 метров - примерно 19-20 секунд. Замерал по часам в бассейне, так как свои "подводные" часы до сих пор не забрал от родителей. Значит 50 ( Read more... )

Вчера второй раз сходил в бассейн. Проплыл уже 1300 метров. С утра боль в мышцах ощушается более отчетливо, чем вчера. Уже могу проплыть 25 метров кролем, не тратя время на вздохи - выдохи. Кролем 100 метров пока получается - дальше дыхалка умирает ( Read more... )

Аронофски умеет снимать хорошие фильмы. Не шедевры, но киноленты, которые держат в напряжении зрителя на протяжении всей ленты. Помню, что после "Реквиема по мечте" я еще несколько дней находился под впечатлением. Там правда, больше сыграла сама тематика фильма - наркотики зло.

Это же лента совсем о другом. Не о красоте и стремлении к совершенству. ( Read more... )

Есть справка в бассейн! Вчера сходил первый раз поплавать в демонстрационный сектор "Олимпийского". Проплыл за 45 минут 1км, большую часть правда пока брасом. После 100 метров "кроля" дыхалка сбивается. Но ничего, восстановлю былую форму :)

Сегодня пойду второй раз. После плавания приятная боль в ногах, руках и в "жировых отложениях на талии" :)

Пол ( Read more... )

( Read more... )

Решил устроить маленький марафончик. Скинуть лишний вес и набрать физическую форму. А то сидение перед монитором по 12 часов в день пользу организму явно не приносит ( Read more... )