Про независимость от зависимостей
Глумление над Федором Лисицыным aka fvl1_01, который в комментариях к нескольким предыдущим постам явил очередную дозу ковидо-кликушества, состоится в недалеком будущем, считайте, что я заранее предупредил
. А сегодня несколько слов в сторону персоны, чью писанину препарировать и не собирался, но ЖЖ-шной рассылкой принесло - глянул и покачал головой
, как бывает всякий раз, когда человек с апломбом рассуждает о том, в чем не смыслит ровным счетом ни-че-го. А притащило рассылкой опус Вороны Завацкой, в котором она толкует на тему, мне как раз близкую, причем не на уровне умозрительных представлений, а на практике.
Итак, накропала писательница blau_kraehe глубокомысленные суждения - "вы знаете, я, наверное, очень неясно выражаюсь, сама это понимаю. Трудно очень объяснить..."(она же о себе же) - на тему, в которой, как выше сказано, совершенно не разбирается, но тем не менее, вещает: https://blau-kraehe.livejournal.com/848943.html. Все свалено в кучу - компьютерные игры как массовое увлечение, регуляция психических процессов, еда, физкультура, алкоголь и т.д. Что до компьютерных игр, то лично мне они по барабану и до лампочки, не интересуюсь от слова "совсем", поэтому и говорить о них не стану, дабы не уподобляться, касательно же прочего затронутого - ну, это моя сфера интересов, как известно бывавшим на этих страницах. По сложившейся традиции, "курсивом в кавычках" даны цитаты, жырным шрифтом - мои беспардонные злобные инсинуации.
"Но как же можно в Светлом Будущем употреблять алкоголь? Это же зло ... Вот, например, у Ефремова никто алкоголь даже в страшном сне не подумает употреблять"
- как, как... Да так же, как и всегда - в жидком виде. Весь вопрос, для чего употреблять. Если ради того, чтобы нажраться в хлам до бессознательного состояния, а после маяться от похмельного синдрома, то действительно, нафиг оно надо! Если же речь идет о, так скажем, благостном винопитии в приятной компании за дружеской беседой, то зла в этом не больше, чем в совместном поедании тортика. А имевшиеся у Ефремова заморочки на этот счет, в конце концов, его личное дело.
"Зато люди там непрерывно медитируют и занимаются двигательной активностью - спорт и танцы. Очень много. Часами. Ежедневно"
- не будучи фанатом ефремовского творчества, все же замечу, что тут писательница, мягко говоря, преувеличила. К тому же, как водится у людей высокодуховных
, попутала спорт и физкультуру, это все же очень разные явления, даже если внешне иногда выглядят сходно (о принципиальном различии между ними ваш скромный повествователь писал в свое время здесь - https://v-vodokachkin.livejournal.com/321316.html, и вроде бы даже вполне доходчиво).
"До такой степени даже, что когда инженеру с другой планеты предлагают коучинг, чтобы он стал таким же здоровым и психически сильным, как земляне, он говорит: да вы что, я не могу каждый день столько времени тратить на себя!"
- "коучинг", блджад...
Рекомый инженер, прямо скажем, отделался гнилой отмазкой по причине банальной лени и свинского отношения к собственному организму. То и другое встречается часто очень часто. Здесь больше двух лет назад было даже два поста конкретно о такой тухлой жизненной стратегии - https://new-vodokachkin.livejournal.com/76756.html и https://new-vodokachkin.livejournal.com/77214.html. А насчет "столько времени" - чушь полнейшая. Впрочем, именно к этому вопросу еще вернемся ниже
"...Чтобы люди были по-настоящему счастливы и здоровы - с их психикой надо что-то делать. Он был ученым и изучал эти вопросы как ученый. Он знал, что психика человека хрупка, что любой стресс, даже микрострессы в течение дня способны легко вывести из равновесия баланс гормонов, нейромедиаторов и прочий гомеостаз. Человек может жить в идеально устроенном обществе, он может быть прекрасно воспитан, дисциплинирован, иметь любимую работу и любимого человека - но этот баланс все равно будет колебаться, нарушаться от малейших стрессов (встреча с давним другом, нарушение режима дня, любые неожиданности), и чтобы его поддерживать неизменным и не рисковать падением в депрессию или хотя бы субдепрессию, НУЖНО ЧТО-ТО ЕЩЕ"
- "с психикой надо что-то делать", бу-га-га-шечки! Забавно, что Ворона, порхая по родине Шульца, не имеет понятия об аутотренинге (кстати, все у того же Ефремова в "Лезвии бритвы" мимоходом упоминаемом). Если что, автор этих строк данную методику вспомнил отнюдь не ради красного словца, ибо судить о ней может не понаслышке, а на основании собственного реального опыта ( https://v-vodokachkin.livejournal.com/74842.html). В принципе, для обычного человека этой самой шульцевской АТ достаточно с лихвой - конечно, если практиковать, а не отвлеченно умствовать.
"Но вот проблема. Есть исследования, показывающие, что медитация не работает вообще. И есть исследования, показывающие, что медитация вызывает зависимость. Правда, я не видела исследований, которые сравнивали бы длительность медитации - и ее эффективность (со знаками плюс и минус).
Зато я видела людей, которые медитировали 5 часов в день. Меньше нельзя - плохое самочувствие, возвращается тяжелая мигрень (в одном случае). То есть это работало. Но и вызывало зависимость"
- очередная порция бреда сивой кобылы. Видела она, ага. Если бы писательница букв не только где-о что-то видела, а еще бы и что-то понимала, то уразумела бы, что медитацией по факту является не обязательно сидение с закрытыми глазами в более или менее странной позе, но, внезапно, любое дело, в которое человек погружается своим сознанием весь, целиком. (Слегка курьезный случай растолковывания этого тезиса на практике одному знакомому описан тут - https://v-vodokachkin.livejournal.com/238601.html). И никаких 5 часов не надо.
"...Алкоголь, наркотики и переедание - это способы БЫСТРОГО восстановления психики и ее равновесия"
- да хрен там. Какое "равновесие психики" бывает у наркоманов, об этом даже говорить смешно, если не подразумевать под равновесием полное затухание мыслительной деятельности. От обжорства, по всей вероятности, наступает нечто похожее, но об этом мне судить трудно, поскольку всю жизнь ем сколько хочется и когда хочется (за исключением ситуаций, когда это чисто технически нереально). А от выпивки, если на то пошло, раскрываются глубинные слои психики, и потому один пьяненький человек будет весело напевать и испытывать дружеские чувства ко всей Вселенной (это я о себе), а другой возьмется творить разные непотребства - в зависимости от того, что у кого, так сказать, сидит внутри.
"У подавляющего большинства людей нет нескольких часов в день и никогда не было ... Но даже, предположим, человек смог освободить себе несколько часов, за счет вахт, дежурств и отгулов потом. Человек отказался от семьи и живет вообще спартански. У него есть время. Он его реально вот - потратит на медитацию? ... И вообще, правильно ли тратить все свое время исключительно на здоровье"... бла-бла-бла...
Так вот, про пресловутые "несколько часов" и "откуда взять время". Ваш скромный повествователь, отвечая на вопрос, расписал собственный тренировочный режим в деталях - https://new-vodokachkin.livejournal.com/22295.html - специально отметив, что на все, про все уходит в общей сложности полтора-два часа в день. Выкроить их - элементарно, если к времени относиться сколько-нибудь осознанно. Ничего сложного, дело привычки. А вопрос "зачем?" в этом случае звучит вообще глупо. Как сказал какой-то не самый глупый античный грек, мудрый стремится не к удовольствию, а к отсутствию страданий. Хотите с возрастом все больше страдать от разных патологий, считающихся "возрастными" и потому якобы неизбежными - ваше дело. Я вот не испытываю такого желания и потому прилагаю минимум усилий во избежание. А потом с сочувствием взираю на своих сверстников...
В общем, пресловутая ЖЖ-топовая писательница в который раз подтвердила справедливость известной поэтической фразы: "А не знаешь - не толкуй!". И кстати, тем более странно, что подобную некомпетентность в профильной для себя теме демонстрирует человек, занятый уходом за людьми.
Ну, и если уж задаваться вопросами наподобие рассмотренных, то явно не по произведениям Ефремова и прочей художественной литературы
. А сегодня несколько слов в сторону персоны, чью писанину препарировать и не собирался, но ЖЖ-шной рассылкой принесло - глянул и покачал головой
, как бывает всякий раз, когда человек с апломбом рассуждает о том, в чем не смыслит ровным счетом ни-че-го. А притащило рассылкой опус Вороны Завацкой, в котором она толкует на тему, мне как раз близкую, причем не на уровне умозрительных представлений, а на практике.
Итак, накропала писательница blau_kraehe глубокомысленные суждения - "вы знаете, я, наверное, очень неясно выражаюсь, сама это понимаю. Трудно очень объяснить..."(она же о себе же) - на тему, в которой, как выше сказано, совершенно не разбирается, но тем не менее, вещает: https://blau-kraehe.livejournal.com/848943.html. Все свалено в кучу - компьютерные игры как массовое увлечение, регуляция психических процессов, еда, физкультура, алкоголь и т.д. Что до компьютерных игр, то лично мне они по барабану и до лампочки, не интересуюсь от слова "совсем", поэтому и говорить о них не стану, дабы не уподобляться, касательно же прочего затронутого - ну, это моя сфера интересов, как известно бывавшим на этих страницах. По сложившейся традиции, "курсивом в кавычках" даны цитаты, жырным шрифтом - мои беспардонные злобные инсинуации.
"Но как же можно в Светлом Будущем употреблять алкоголь? Это же зло ... Вот, например, у Ефремова никто алкоголь даже в страшном сне не подумает употреблять"
- как, как... Да так же, как и всегда - в жидком виде. Весь вопрос, для чего употреблять. Если ради того, чтобы нажраться в хлам до бессознательного состояния, а после маяться от похмельного синдрома, то действительно, нафиг оно надо! Если же речь идет о, так скажем, благостном винопитии в приятной компании за дружеской беседой, то зла в этом не больше, чем в совместном поедании тортика. А имевшиеся у Ефремова заморочки на этот счет, в конце концов, его личное дело.
"Зато люди там непрерывно медитируют и занимаются двигательной активностью - спорт и танцы. Очень много. Часами. Ежедневно"
- не будучи фанатом ефремовского творчества, все же замечу, что тут писательница, мягко говоря, преувеличила. К тому же, как водится у людей высокодуховных
, попутала спорт и физкультуру, это все же очень разные явления, даже если внешне иногда выглядят сходно (о принципиальном различии между ними ваш скромный повествователь писал в свое время здесь - https://v-vodokachkin.livejournal.com/321316.html, и вроде бы даже вполне доходчиво).
"До такой степени даже, что когда инженеру с другой планеты предлагают коучинг, чтобы он стал таким же здоровым и психически сильным, как земляне, он говорит: да вы что, я не могу каждый день столько времени тратить на себя!"
- "коучинг", блджад...
Рекомый инженер, прямо скажем, отделался гнилой отмазкой по причине банальной лени и свинского отношения к собственному организму. То и другое встречается часто очень часто. Здесь больше двух лет назад было даже два поста конкретно о такой тухлой жизненной стратегии - https://new-vodokachkin.livejournal.com/76756.html и https://new-vodokachkin.livejournal.com/77214.html. А насчет "столько времени" - чушь полнейшая. Впрочем, именно к этому вопросу еще вернемся ниже
"...Чтобы люди были по-настоящему счастливы и здоровы - с их психикой надо что-то делать. Он был ученым и изучал эти вопросы как ученый. Он знал, что психика человека хрупка, что любой стресс, даже микрострессы в течение дня способны легко вывести из равновесия баланс гормонов, нейромедиаторов и прочий гомеостаз. Человек может жить в идеально устроенном обществе, он может быть прекрасно воспитан, дисциплинирован, иметь любимую работу и любимого человека - но этот баланс все равно будет колебаться, нарушаться от малейших стрессов (встреча с давним другом, нарушение режима дня, любые неожиданности), и чтобы его поддерживать неизменным и не рисковать падением в депрессию или хотя бы субдепрессию, НУЖНО ЧТО-ТО ЕЩЕ"
- "с психикой надо что-то делать", бу-га-га-шечки! Забавно, что Ворона, порхая по родине Шульца, не имеет понятия об аутотренинге (кстати, все у того же Ефремова в "Лезвии бритвы" мимоходом упоминаемом). Если что, автор этих строк данную методику вспомнил отнюдь не ради красного словца, ибо судить о ней может не понаслышке, а на основании собственного реального опыта ( https://v-vodokachkin.livejournal.com/74842.html). В принципе, для обычного человека этой самой шульцевской АТ достаточно с лихвой - конечно, если практиковать, а не отвлеченно умствовать.
"Но вот проблема. Есть исследования, показывающие, что медитация не работает вообще. И есть исследования, показывающие, что медитация вызывает зависимость. Правда, я не видела исследований, которые сравнивали бы длительность медитации - и ее эффективность (со знаками плюс и минус).
Зато я видела людей, которые медитировали 5 часов в день. Меньше нельзя - плохое самочувствие, возвращается тяжелая мигрень (в одном случае). То есть это работало. Но и вызывало зависимость"
- очередная порция бреда сивой кобылы. Видела она, ага. Если бы писательница букв не только где-о что-то видела, а еще бы и что-то понимала, то уразумела бы, что медитацией по факту является не обязательно сидение с закрытыми глазами в более или менее странной позе, но, внезапно, любое дело, в которое человек погружается своим сознанием весь, целиком. (Слегка курьезный случай растолковывания этого тезиса на практике одному знакомому описан тут - https://v-vodokachkin.livejournal.com/238601.html). И никаких 5 часов не надо.
"...Алкоголь, наркотики и переедание - это способы БЫСТРОГО восстановления психики и ее равновесия"
- да хрен там. Какое "равновесие психики" бывает у наркоманов, об этом даже говорить смешно, если не подразумевать под равновесием полное затухание мыслительной деятельности. От обжорства, по всей вероятности, наступает нечто похожее, но об этом мне судить трудно, поскольку всю жизнь ем сколько хочется и когда хочется (за исключением ситуаций, когда это чисто технически нереально). А от выпивки, если на то пошло, раскрываются глубинные слои психики, и потому один пьяненький человек будет весело напевать и испытывать дружеские чувства ко всей Вселенной (это я о себе), а другой возьмется творить разные непотребства - в зависимости от того, что у кого, так сказать, сидит внутри.
"У подавляющего большинства людей нет нескольких часов в день и никогда не было ... Но даже, предположим, человек смог освободить себе несколько часов, за счет вахт, дежурств и отгулов потом. Человек отказался от семьи и живет вообще спартански. У него есть время. Он его реально вот - потратит на медитацию? ... И вообще, правильно ли тратить все свое время исключительно на здоровье"... бла-бла-бла...
Так вот, про пресловутые "несколько часов" и "откуда взять время". Ваш скромный повествователь, отвечая на вопрос, расписал собственный тренировочный режим в деталях - https://new-vodokachkin.livejournal.com/22295.html - специально отметив, что на все, про все уходит в общей сложности полтора-два часа в день. Выкроить их - элементарно, если к времени относиться сколько-нибудь осознанно. Ничего сложного, дело привычки. А вопрос "зачем?" в этом случае звучит вообще глупо. Как сказал какой-то не самый глупый античный грек, мудрый стремится не к удовольствию, а к отсутствию страданий. Хотите с возрастом все больше страдать от разных патологий, считающихся "возрастными" и потому якобы неизбежными - ваше дело. Я вот не испытываю такого желания и потому прилагаю минимум усилий во избежание. А потом с сочувствием взираю на своих сверстников...
В общем, пресловутая ЖЖ-топовая писательница в который раз подтвердила справедливость известной поэтической фразы: "А не знаешь - не толкуй!". И кстати, тем более странно, что подобную некомпетентность в профильной для себя теме демонстрирует человек, занятый уходом за людьми.
Ну, и если уж задаваться вопросами наподобие рассмотренных, то явно не по произведениям Ефремова и прочей художественной литературы