***

[neopux]

Встала в 7 (таки смогла вылезти из сонного теплышка :)), сходила в кач, пробежала 8ку, покачалась :)) Вкусно и размеренно позавтракала..Я клевая :)

Comments

[lehmse]

молодчина! я сегодня тоже после работы в зал ) побегать и поплавать

[neopux]

тоже умница))

[lehmse]

Спасибочки ) таки выполнила программу, 2 часа в зале и удовлетворение собой! Мы молодцы!

[neopux]

Да! А ты, кстати, в тренажерке в основном кардио занимаешься или железом тоже?

[pure_linen]

поздравляю с прекрасным началом новой недели!
Мой детокс закончился, но мне так понравилось утреннее меню, что я его не бросила, и сегодня снова встала в 6.30, дабы успеть выпить вкусняцкого фреша перед залом)

[neopux]

Спасибо!

А в чем заключался детокс? Ты про это писала?

[pure_linen]

Я несколько раз упоминала детокс, но не писала поста конкретно про него - еще только собираюсь это сделать =)

[misudzu]

ничо се! крутая!

[neopux]

даааа!)

[melkus]

Ты молодец,
А я выпил пива в пятницу и набрал 1 кг, но это было так приятно :)
Надеюсь к выходным сброшу.

[neopux]

ого, сколько же ты его выпил?))
Я и сама что-то понабрала вес, хочу до отпуска скинуть чтобы толстым пузиком не сверкать :)