Я, как человек со стажем, могу рассказать всю правду, которую вам не расскажет ваш фитнес тренер. И этот пост не про "Кимберли Лэнд". Речь пойдет о реальном вреде организму, который причиняет повышенная физическая нагрузка.
( Read more... )
Очень редко оставляю комментарии но... Такую хуетень мимо пройти не смог)) Автор, спасибо что уберег!))) Это ж какой кисель должен быть в мозгу, чтобы такое промямлить...?))) Я просто в диком ахуе! В диком!!!))
Надо на предков ориентироваться. Никто там просто так не бегал. Забил мамонта и взад, к родному очагу! Максимум - пара-тройка ритуальных танцев в год. А дальше сиди, копье точи, да пивко попивай...
Велосипед, плаванье, лыжи, коньки. За всю жизнь ни в какую, мать ее, систему меня это все ни привело. Я чутка напрягаюсь ради удовольствия и без всякой цели.)) А польза - бесплатный бонус.)
Все хорошо в меру убрать лишний вес, если он есть ,подтянуть , укрепить и поддерживать себя в форме а вот наращивать мыщцы -думаю уже перебор в тренажерке, заметила ,мужчины или хлюпики или орангутаны в основном...гармонично сложенных как то маловато будет))) а женщины в основном стройняшки
Comments 368
А в бассейне можно каждый день, как Президент Путин - по два часа, ему плохого не посоветуют
Reply
Reply
Такую хуетень мимо пройти не смог)) Автор, спасибо что уберег!))) Это ж какой кисель должен быть в мозгу, чтобы такое промямлить...?)))
Я просто в диком ахуе! В диком!!!))
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
(The comment has been removed)
За всю жизнь ни в какую, мать ее, систему меня это все ни привело.
Я чутка напрягаюсь ради удовольствия и без всякой цели.))
А польза - бесплатный бонус.)
Reply
Лишь бы о чем попиздеть.
Дебил - одним словом.
Reply
Правда с моей физической формой я вреда не увижу, помру в первые 20 минут и все:)))
Reply
Reply
Я так полагаю,если начать с малого то есть шансы выжить.
Reply
Reply
убрать лишний вес, если он есть ,подтянуть , укрепить и поддерживать себя в форме
а вот наращивать мыщцы -думаю уже перебор
в тренажерке, заметила ,мужчины или хлюпики или орангутаны в основном...гармонично сложенных как то маловато будет)))
а женщины в основном стройняшки
Reply
Reply
Leave a comment