Крия-йога: новые впечатления

[nekto_niotkuda]

Сегодня была на занятии по крия-йоге.
Почему-то я была уверена, что уже занималась этим направлением, но видимо с чем-то перепутала)))

Крия-йога мне понравилась, это как раз то, что мне сейчас нужно: много энергозатратных движений и упражнения на силу.

В течение практики мы под быструю музыку выполняли крии - 1 движение в течение 1 минуты 15 секунд.

Comments

[jzhdanova]

а ты про йогу на маросейке ничего не знаешь? вот хотим туда пойти

[nekto_niotkuda]

не ходила туда..а как называется клуб?