Проект "Три месяца"

[nehludoff]

Как-то на 36-м году жизни я вдруг стал задумываться о своем пути. К чему я пришел в середине жизни, чего притащил лишнего, а чего, наоборот, не хватает. Наверняка вы иногда такие утром просыпаетесь и думаете: "Бля, мне ведь почти 40, а я так и не научился понимать женщин!" Ну, или печь торты. Или правильно ставить ударение в слове "торты

Comments

[alfa192]

Береги себя для своих близких.
Пусть тобой движет это начало.
И неважно какой спорт- лучше конечно плавать или просто ходить.
Начни обучаться рисованию с дочкой , и ей интересно и совместное занятие и времяпровождение - она всегда это будет помнить.
И пой конечно - я всегда думала, что у больших красивых мужчин хороший голос.
И да - правильно питайся.
И лучшее спиртное это вино. Хорошее вино полезно для здоровья)
Вроде все)

[nehludoff]

Спасибо, Альфия! Рисование с дочкой действительно отличное времяпрепровождение!

[alfa192]

Давай ЖИВИ!)

[timaldo]

хобби занимаюсь. постепенно. по чуть-чуть в день.
а вот насчет поесть... наоборот уговариваю себя слопать что-то полезное на ночь - вес набираю))))

[nehludoff]

вот как так, а?!?!)))

[rodham]

А автора прекрасная семья и дочь

[nehludoff]

спасибо, моя хорошая, на добром слове!)

[rodham]

я просто констатирую факт, что таких отцов еще поискать)

[felix330]

чет про алкоголь ни слова)))

[nehludoff]

э, ты на святое-то не замахивай!)

[julienter]

Ну, слава Богу! У меня это случилось в 35 ;)
Чтобы было больше энергии на "свершения" нужно в чём-то дико приятном себе отказать. Это называется аскеза и, не бойся, это не вечно. Просто берешь себя в руки на некоторое время (года два), а потом привыкаешь и уже самому не хочется. К жести как у меня я тебя не призываю, но. Курить и пить надо бросить совсем. На год. Ты очень удивишься состоянию тела месяца через три. И состоянию энергии. Ух, как будет.
Питание. Это дело индивидуальное, но, ясен пень, пробовать не жрать все жирное и гадкое надо постоянно.
Йога, детка. Йога это наше всё! Будет трудно первый год (ыыыыы)! но таскай себя туда и приговаривай - ленивая тупая жопа скотина, чувствуй тело! Оно же своё, не обманет! Могу сказать - ух, как у тебя попрёт потом! Ты чувствительный. Удивишься! Пойми принцип - это не физуха, хотя, конечно, на первом этапе ты там и тянешься и силовое делаешь, ты там учишься себя слушать

[nehludoff]

Здорово, что ты откликнулась, я расчитывал на твои советы, Юля!)

А ты знаешь кого-то в Уфе, кто сможет индивидуально со мной позаниматься йогой? Мне нужно дыхание и медитация, а главное - растяжка спины!

[julienter]

В Уфе никого не знаю, блин :(
С растяжкой аккуратнее, тут нужен больше человек, который все объяснит как принцип: для чего все это делается.
Пробуй всё. Я тут, недавно, ходила на цигун - боги, так спина просто "пела", я восхитилась :)
Если мы увидимся в августе самзнаешьгде, то согласна с тобой парочку раз позаниматься, чтобы ключевые моменты пояснить :)
И пиши уже, блин, Раис прав. Круто же пишешь, я эту книжку уже готова купить!

[nehludoff]

Найду кого-нибудь, не переживай)

в августе не увидимся, я не смогу приехать, другие планы((( но ловлю на слове. напомню при встрече)