Куда девается жир при похудании, или все диеты - ложь!

[nehludoff]

А ведь и правда офигенный вопрос. Задумывались? Я вот до сегодняшнего дня был уверен, что он уходит, когда ты потеешь в спортзале и...эммм...при посещении кабинета задумчивости. Логично же. Так вот, это не совсем так. А точнее, совсем не так

Comments

[nehludoff]

ху из мистер Кребс?

[rindikka]

Ага, и утирается трикарбоновыми кислотами)))

[otve4aju]

Отчего же от заплакал вдруг?

[denimih]

так вроде диеты как раз и позволяют меньше жрать ))
разнёс называется в пух и прах ))

[nehludoff]

незнай. у меня от любой диеты наоборот потребность жрать только увеличивается...

[denimih]

мэйби
"ну жрать меньше" это тоже по сути диета

[gabbig]

Легкое чувство голода прекрасно, особенно по утрам. А вот тяжесть от обжорства брр....

[ptiza_elli]

Когда говорят о диетах, вспоминаю ВСЕГДА фразу одной узницы немецкого концлагеря (когда-то помнила и имя): в нашем бараке толстых не было.

Жрать надо меньше! - вот и всё и пробежка ежедневно, 1,5 - 2 км за 10-15 минут. Когда начнёте, мгновенно не похудеете, недели через три. И не жрать на ночь! Если пробежка вечером - после неё НИ КУСОЧКА! Только чистая негазированная вода.

[nehludoff]

а как себя заставить?

[helgumir]

вот этот вопрос и надо бы найти ролик на ТЕДе ))

[malkavae]

Зачем заставлять себя? И бегать не надо.... Кофе, табак, в запущенных случаях ожирения - героин. Через полгода вес придет в норму.

[andry_cosmos]

Что-то я совсем не понял автора.
Меньше есть это собственно и есть основная задача диет для похудения.
Тоже мне Америку открыл.
А на что там разлагается жир в данном случае вообще неважно.
Важно, что организм начинает его расходовать, когда ему не хватает энергии, поступающей с пищей

[kidkoala]

Вот та же фигня. Странная логика.
+1

[mpak666]

ну раз такое дело, то можно еще худеть при актах флуотуленции и метеоризма!

[nehludoff]

метеоризм - наше все!)))