в студенческие годы регулярно бегал, как ты говоришь, "в рамках ОФП". обычно 6 км, бывало, и 10. как-то ради интереса побежал полумарафон, запомнилось, что последние километры едва ноги волочил, словно батарейки вынули. все-таки с 6-ти на 21 - слишком большой скачок оказался. а отец в молодости серьезно занимался бегом, у них почти каждый день тренировки были от Долины до границы с Львовской областью (между Болеховом и Моршином) и назад. 18 км в одну сторону, если не ошибаюсь. ему полумарафон - так, размяться слегка :)
Да уж, порой жаль, что "впервые" бывает только раз)
Кстати, как там с бегом и в частности марафонами в Нидерландах? В Инсбруке например, в шесть вечера больше бегущих, чем идущих людей. Похожую картину месяц назад наблюдал в Лондоне. Накануне Парижского марафона, по набережной Сены невозможно было пройти - одни тренирующиеся участники... Но вот как то не припомню даже намека на такое в Амстердаме.
Comments 10
Reply
Reply
а отец в молодости серьезно занимался бегом, у них почти каждый день тренировки были от Долины до границы с Львовской областью (между Болеховом и Моршином) и назад. 18 км в одну сторону, если не ошибаюсь. ему полумарафон - так, размяться слегка :)
Reply
Reply
Reply
(The comment has been removed)
Reply
Первый раз? Запомни его - второй полумарафон таким уже не будет ;)
Reply
Кстати, как там с бегом и в частности марафонами в Нидерландах? В Инсбруке например, в шесть вечера больше бегущих, чем идущих людей. Похожую картину месяц назад наблюдал в Лондоне. Накануне Парижского марафона, по набережной Сены невозможно было пройти - одни тренирующиеся участники... Но вот как то не припомню даже намека на такое в Амстердаме.
Reply
Reply
Reply
Leave a comment