Я долго (несколько лет) не могла понять, почему у меня такое внутреннее сопротивление к мытью посуды. Невзирая ни на что, на все усилия самовнушения,  на то, что стараюсь делать это дело по принципу "пока", что организовала место вокруг раковины на мой взгляд достаточно удобно. Но вот просто душит меня что-то извнутре, когда нужно помыть больше, ( Read more... )

 В этой ветке я планирую выкладывать маленькие хитрости и мелкие приемчики, которые из раза в раз обсуждаются в коллективных взлетах и каждый раз мы видим много людей, которым эта мелочь в новинку
(советы даны в комментариях)

Часто во взлетах возникает вопрос: "Я сижу дома с ребенком, на улицу только хожу гулять с коляской (или в песочницу, на горку и т.п., смотря по возрасту ребенка и времени года). Мне не нужно готовить одежду на завтра. Я всегда в одном и том же ( Read more... )

Многие понимают слово стандарт как эталон.
И соответственно, определяя свой стандарт чистоты фантазируют то, что для себя считают идеалом, мечтой о чистом ухоженном доме. Это неправильно. Поясню разницу между стандартом и эталоном.

( Чем же отличается стандарт чистоты от идеала?.. )

В конце прошлого года было широковещательно объявлено, что с нового (2011) года будет прекращено производство и продажа лампочек накаливания мощностью 100 ватт и выше.
А я нежно люблю эти лампочки. Все мои патриотично-экологичные попытки заменить их на энергосберегающие кончились пшиком. Во-первых, я совершенно не заметила экономии денег. И во- ( Read more... )

На всякий случай, если кто не в курсе: КУ - это кризисная уборка.

Эта неделя была первой неделей предполетной подготовки наших взлетающих Леди. И одно из заданий этой недели - Кризисная уборка шкафа. 
И в этот раз я столкнулась с двумя противоположными тенденциями у участниц взлета.

В начале недели мне стали поступать личные сообщения и в форуме ( Read more... )

Вероятно, я заслужу кидания в себя тапками, но я к этой диете отношусь нормально. Я год на ней жила, и чувствовала себя великолепно, не говоря про похудание - это само собой, похудела почти на 15 кг.
Для тех, кто не в курсе, объясню коротенько - эта диета рекомендует низкоуглеводное питание. .Это одна из самых строгих низкоуглеводных диет. Узнать ( Read more... )

 Хочу во взлете уделить достойное внимание еще одному аспекту здоровой жизни - достаточному и эффективному сну. 
И для начала обсуждения вопроса выложу давно курсирующую по Интернету статью Шведовой А.С. "13 советов от бессонницы" (очень подозреваю, что статья называлась по другому и эти советы были только малой частью ее. Возможно, это даже книга, ( Read more... )

 В поддержку утверждения в книге Батманхелиджа о том, что кофе и чай являются мочегонными средствами и никак не могут применяться для утоления жажды и удовлетворения потребности в воде, привожу статью с сайта "О вреде" (в статье также описаны и другие весьма неполезные для организма воздействия кофе на разные процессы):

Вред кофе для ( Read more... )

Как неоспоримый факт представляется на разных диетологических сайтах утверждение о том, что ежедневно нужно выпивать не меньше 1,5 литров воды.

И тем не менее все еще есть много людей, которые сомневаются в правильности этого утверждения, или считают, что разнообразные другие потребляемые жидкости являются адекватной заменой чистой воде.

( Read more... )